आप कोडी^(Kodi) नामक लोकप्रिय मंच पर विभिन्न प्रकार के मनोरंजक वीडियो और फिल्मों का आनंद ले सकते हैं । इस लेख में, हमने फिटनेस और कसरत के लिए सर्वश्रेष्ठ कोडी^(Kodi) ऐड-ऑन की एक सूची तैयार की है। आप इन ऐड-ऑन के साथ कई फिटनेस और कसरत वीडियो उच्च गुणवत्ता में एक्सेस कर सकते हैं। इन सभी वीडियो को पुरुषों और महिलाओं के लिए भी अलग-अलग कैटेगरी में बांटा गया है। आप विंडोज, लिनक्स, एंड्रॉइड, रास्पबेरी पाई, मैकओएस, आईओएस, टीवी ओएस, आदि जैसे विभिन्न प्रकार के उपकरणों और ऑपरेटिंग सिस्टम पर कोडी पी 90 एक्स का^{(You can access Kodi p90x on a wide variety of devices and operating systems like Windows, Linux, Android, Raspberry Pi, macOS, iOS, tv OS, etc. )} उपयोग कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, बच्चों की स्वास्थ्य फिटनेस के लिए कुछ ही ऐड-ऑन हैं। तो, उनके बारे में जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।

फिटनेस और कसरत के लिए शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ कोडी ऐड-ऑन^{(Top 5 Best Kodi Add-ons for Fitness and Workout)}

कुछ दशक पहले, फिटनेस और कसरत के लिए नेटवर्क के आसपास कई कोडी^(Kodi) ऐड-ऑन थे। लेकिन वे अब अस्तित्व में नहीं हैं क्योंकि बहुतों ने मैदान छोड़ दिया है। इन ऐड-ऑन को होस्ट करने वाली कई लोकप्रिय साइटें सिस्टम में आने वाली समस्याओं के कारण बंद हो गई हैं। और भले ही उन्होंने विकल्पों की कोशिश की हो, वे बहुत पुराने संस्करण हैं और आज के सुपर-फास्ट दर्शकों के लिए अनुशंसित नहीं किए जा सकते हैं। इसलिए^(Hence) , हमने फिटनेस और कसरत के लिए कोडी^(Kodi) के सर्वोत्तम ऐड-ऑन खोजने के लिए इंटरनेट पर सर्फिंग और कसरत वीडियो की मात्रा और विविधता का मूल्यांकन किया है।

नोट:^(Note:) सुनिश्चित करें कि आपने अपने डिवाइस पर कोडी^(Kodi) स्थापित किया है और आपने अज्ञात स्रोतों से ऐड-ऑन डाउनलोड करने के लिए सेटिंग्स की अनुमति दी है। इस लेख में, हमने विंडोज 10^{(Windows 10)} सिस्टम में कोडी स्थापित किया है और ^(Kodi)कोडी^(Kodi) p90x तक पहुंचने के लिए संबंधित चरणों का प्रदर्शन किया है ।

1. मर्लिन फिट बैठता है^{(1. Merlin Fits)}

मर्लिन फिट्स^{(Merlin Fits)} सबसे अच्छे ऐड-ऑन में से एक है जो कई कसरत कार्यक्रम, फिटनेस ट्यूटोरियल, प्रेरक गाइड और एक संपूर्ण फिटनेस अनुभाग प्रदान करता है। आप एक ही स्थान पर सभी प्रकार की प्लेलिस्ट और वीडियो का लाभ उठा सकते हैं। यह ऐड-ऑन वर्तमान में उपलब्ध है और अप टू डेट है। मर्लिन फिट्स^{(Merlin Fits)} की सदस्यता विवरण नीचे सूचीबद्ध हैं।

• ब्लॉगिलेट्स
• शरीर को फिट
• फिटनेस ब्लेंडर
• पागलपन
• कोडी P90x
• पॉप शुगर
• स्कॉट हरमन
• शॉन टी
• सिक्स पैक शॉर्टकट
• टी25
• इसे टोन करें
• कुल फिटनेस
• महिला कसरत
• ज़ुक्का लाइट
• ज़ुम्बा फिटनेस

उपरोक्त सदस्यता सूची से, यह स्पष्ट है कि फिटनेस और कसरत वीडियो पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपलब्ध हैं। इसके अलावा, सामग्री का मिश्रण T25 या Zumba फिटनेस के रूप में उपलब्ध है। इस ऐड-ऑन के फायदे हैं:

• आप फिटनेस ब्लेंडर^{(Fitness Blender)} जैसी लोकप्रिय साइटों और स्कॉट हरमन या शॉन टी^{(Scott Herman or Shaun T)} जैसी फिटनेस हस्तियों से सामग्री का आनंद ले सकते हैं ।
• प्लेलिस्ट^(Playlists) का विकल्प इसे बड़े वीडियो सुझावों के लिए अधिक सुलभ बनाता है।
• आप प्रत्येक विंडो के शीर्ष पर मौजूद खोज मेनू की सहायता से कोई भी सामग्री खोज सकते हैं। इसलिए^(Hence) , आप किसी भी साइट से किसी भी वीडियो सामग्री तक पहुंच सकते हैं।

नोट:^(Note:) सभी सामग्री YouTube से हैं, और उन तक पहुंचने के लिए वे पूरी तरह से कानूनी हैं, और रिप्ड ^(YouTube)ब्लू रे^{(Blue Ray)} डिस्क और डीवीडी^(DVDs) से कोई सामग्री नहीं है ।

मर्लिन^(Merlin) एक प्रकार का ऐड-ऑन है^(Add-on) जहां आप इसे रिपॉजिटरी के बजाय जिप फाइल से इंस्टॉल करते हैं। अपने पीसी में मर्लिन^(Merlin) को स्थापित करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें ।

1. कोडी^(Kodi) लॉन्च करें और होम स्क्रीन के बाएं फलक से सेटिंग ^(Settings) आइकन^(icon) चुनें .

2. अब, नीचे दिखाए अनुसार File Manager पर क्लिक करें।^{(File manager)}

3. यहां, ऐड सोर्स^{(Add source )} पर डबल-क्लिक करें और उसके बाद ऐड फाइल सोर्स बॉक्स में कोई नहीं ।^{(None )}

4. अब, निम्न लिंक पेस्ट करें:  http://www.kodiaddons.uk/kodi/addons/ और OK पर क्लिक करें ।

5. अब, इस मीडिया स्रोत^{(Enter a name for this media source)} फ़ील्ड के लिए एक नाम दर्ज करें के तहत ऐड- ऑन^{(Add-ons )} को कोडी ऐड-ऑन में बदलें।^{(Kodi add-ons )}

6. परिवर्तनों को सहेजने के लिए OK पर क्लिक करें और यदि आपसे कहा जाए तो आगे बढ़ने के लिए Yes पर क्लिक करें।^{(Yes )}

7. अब, होम स्क्रीन पर वापस जाएं और ऐड-ऑन^{(Add-ons )} ( या ऐड-ऑन ब्राउजर आइकन^{(or Add-on Browser icon)} ) विकल्प पर क्लिक करें।

8. अब, नीचे दिखाए अनुसार इंस्टाल फ्रॉम जिप फाइल^{(Install from zip file )} ऑप्शन को चुनें।

9. अब, कोडी ऐड-ऑन^{(Kodi add-ons)} सोर्स पर क्लिक करें और इंस्टालेशन खोलने के लिए plugin.video.merlinfit-1.1.0.zip चुनें  । फिर, कोडी^(Kodi) ऐड-ऑन की संरचना की प्रतीक्षा करें ।

अंत में, पुष्टिकरण संकेत की प्रतीक्षा करें। अब, आपने अपने सिस्टम में मर्लिन^(Merlin) ऐड-ऑन को सफलतापूर्वक स्थापित कर लिया है।

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2. फिटनेस जोन^{(2. Fitness Zone)}

यह सबसे अच्छे कोडी^(Kodi) ऐड-ऑन में से एक है क्योंकि इसमें कई वर्कआउट वीडियो हैं जिनमें मास्टर व्यायाम अभ्यास से पहले और बाद में वार्म-अप व्यायाम के वीडियो शामिल हैं। कई उपयोगकर्ता लक्षित कसरत वीडियो के साथ जुड़ना पसंद करते हैं, जैसे केटलबेल^(Kettlebell) , मोड़, पैर, सामान्य, मछलियां^(Biceps) , कार्डियो, और अन्य क्लिप। अगर आप उस तरह के व्यक्ति हैं जो अपने पूरे शरीर को नया आकार देना चाहते हैं, तो फिटनेस जोन^{(Fitness Zone)} आपके लिए एक अच्छा विकल्प होगा। यदि आपके पास फ़िटनेस ज़ोन^{(Fitness Zone)} - ऑल इन वन पैक है, तो आपको व्यायाम माध्यमों के किसी अन्य स्रोत की आवश्यकता नहीं है । इस ऐड-ऑन का लाभ यह है कि आप बिली ब्लैंक^{(Billy Blank)} , जिलियन माइकल्स^{(Jillian Michaels)} , या शॉन टी जैसे फिटनेस प्रशिक्षकों की सामग्री का आनंद ले सकते हैं।^{(Shaun T.)}लगभग पचास डिवीजन हैं जिनके तहत आप फिटनेस चैनल^{(Fitness Channels)} , लक्षित वर्कआउट वीडियो^{(Workout Videos)} , स्ट्रेचिंग^(Stretching) , योग चैनल^{(Yoga Channels)} , कोडी^(Kodi) p90x, आदि के सत्रों का आनंद ले सकते हैं । अपने डिवाइस पर फिटनेस ज़ोन स्थापित करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।^{(Fitness Zone)}

1. उपरोक्त विधि के चरण 1 से 3 को दोहराएं।^{(Steps 1 to 3)}

http://repo.tantrumtv.com/download/ पेस्ट करें और OK  पर क्लिक करें ।

3. अब, इस मीडिया स्रोत^{(Enter a name for this media source)} फ़ील्ड के लिए एक नाम दर्ज करें के तहत नाम को टैंट्रम में बदलें।^{(tantrum )}

4. यहां, परिवर्तनों को सहेजने के लिए ओके पर क्लिक करें, यदि संकेत दिया जाए तो आगे बढ़ने के लिए ^{(OK )}हां^{(Yes )} पर क्लिक करें ।

5. फिर से, होम स्क्रीन पर वापस जाएं और ऐड-ऑन^{(Add-ons )} (या ऐड-ऑन ब्राउजर आइकन^{(Add-on Browser icon)} ) विकल्प चुनें।

6. अब, नीचे दर्शाए अनुसार इंस्टाल फ्रॉम जिप फाइल पर क्लिक करें।^{(Install from zip file )}

7. तंत्र-मंत्र के स्रोत^{(tantrum source)} पर क्लिक करें और  इंस्टालेशन खोलने के लिए रिपोजिटरी.टेंट्रमटीवी^{(repository.tantrumtv-1.0.1.zip)} -1.0.1.zip चुनें । कुछ समय तक प्रतीक्षा करें^(Wait) जब तक कि आपको एक सफल इंस्टॉलेशन प्रॉम्प्ट प्राप्त न हो जाए।

8. Add-ons / Add-on browser विंडो में इंस्टाल फ्रॉम रिपोजिटरी^{(Install from repository )} विकल्प पर क्लिक करें।

9. अब, टैंट्रम.टीवी रिपोजिटरी का चयन करें और सूची से ^{(Tantrum.TV repository )}वीडियो ऐड-ऑन के^{(Video add-ons)} बाद फिटनेस जोन ऐड^{(Fitness Zone add-on )} -ऑन पर क्लिक करें ।

10. विंडो के निचले दाएं कोने में इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें।^{(Install )}

अंत में, प्रक्रिया पूरी होने तक प्रतीक्षा करें और पुष्टिकरण संकेत प्राप्त होने तक धैर्य रखें।

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3. पल्स फिटनेस^{(3. Pulse Fitness)}

पल्स फिटनेस^{(Pulse Fitness)} कसरत वीडियो के दौरान प्रेरक निर्देश प्रदान करता है। यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छे कोडी^(Kodi) ऐड-ऑन में से एक है जो लगातार वर्कआउट से तंग आ चुके हैं। यह मुख्य रूप से ज़ुम्बा^(Zumba) , डाइट टिप्स, वेट लिफ्टिंग और बहुत कुछ पर केंद्रित है। इसके अलावा, इसमें एक अद्वितीय सदस्यता मेनू है, जैसा कि नीचे सूचीबद्ध है।

• मेरी फिटनेस गर्ल्स
• ज़ुम्बा फिटनेस
• अनुकूल होना
• रंटैस्टिक फिटनेस
• बिल्कुल सही फिटनेस टीवी
• पॉप शुगर टीवीफिट
• शरीर सौष्ठव और फिटनेस
• सुपरहीरो फिटनेस टीवी
• फ़िट मीडिया चैनल
• जॉन वीनस
• कोडी p90x
• FiT - ग्लोबल फिटनेस नेटवर्क^{(FiT — Global Fitness Network)} और शॉन टी^{(Shaun T)} भी।

मर्लिन^(Merlin) की तरह , पल्स फिटनेस^{(Pulse Fitness)} उस श्रेणी से संबंधित है जहां इसे सीधे रिपोजिटरी ज़िप फ़ाइल से रिपोजिटरी से डाउनलोड किया जा सकता है। इसे स्थापित करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:^{(Follow the below-mentioned steps to install the same:)}

1. फ़ाइल प्रबंधक^{( File Manager)} पर नेविगेट करें जैसा आपने पिछली विधियों में किया था।

2. यहां, ऐड सोर्स^{(Add source )} पर डबल-क्लिक करें और उसके बाद ऐड फाइल सोर्स^{(Add file source)} बॉक्स में कोई नहीं ।^{(None )}

3. अब, निम्न लिंक http://www.movies-tvshows.com/kewltv-repo/OK  पर क्लिक करें ।

4. अब, इस मीडिया स्रोत^{(Enter a name for this media source)} फ़ील्ड के लिए एक नाम दर्ज करें के तहत नाम को kewltv-repo  से बदलें।^{(kewltv-repo )}

5. परिवर्तनों को सहेजने के लिए ओके^{(OK )} पर क्लिक करें और यदि आपसे कहा जाए तो आगे बढ़ने के लिए हाँ पर क्लिक करें।^{(Yes )}

6. अब, होम स्क्रीन पर वापस जाएं और ऐड-ऑन^{(Add-ons )} (या ऐड-ऑन ब्राउजर आइकन^{(Add-on Browser icon)} ) विकल्प पर क्लिक करें।

7. नीचे दिखाए गए अनुसार ज़िप फ़ाइल से इंस्टॉल करें विकल्प चुनें।^{(Install from zip file )}

8. अब, kewltv-repo स्रोत^{(kewltv-repo  source )} और उसके बाद  प्लगइन वीडियो ऐड-ऑन (क्रिप्टन)^{(plugin video add-ons (Krypton))} पर क्लिक करें और इंस्टॉलेशन खोलने के लिए plugin.video.pulsefitness.zip चुनें । कुछ समय तक प्रतीक्षा करें^(Wait) जब तक कि आपको एक सफल इंस्टॉलेशन प्रॉम्प्ट प्राप्त न हो जाए।

9. फिर, केवल टीवी रेपो^{(Kewltv Repo)} और उसके बाद ऐड-ऑन^(Add-ons) पर क्लिक करें ।

10. यहां ऐड-ऑन में पल्स फिटनेस सर्च करें और ^{(Pulse Fitness)}इंस्टाल^{(Install )} बटन पर क्लिक करें।

अंत में, पुष्टिकरण संकेत की प्रतीक्षा करें। यदि आप होम स्क्रीन से ऐड-ऑन एक्सेस करना चाहते हैं, तो पथ का अनुसरण करें: Videos > Add-ons > Pulse Fitness । अब, आपने अपने डिवाइस पर पल्स फिटनेस^{(Pulse Fitness)} ऐड-ऑन सफलतापूर्वक स्थापित कर लिया है।

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4. मिडियन^{(4. Midian )}

सभी व्यायाम और कसरत वीडियो मिडियन^(Midian) में संकलित किए जाते हैं , और आप अपनी पसंद की श्रेणी के आधार पर अपनी रुचि के वीडियो चुन सकते हैं। लगभग 30 उपखंड हैं, और उनमें से अधिकांश कोडी^(Kodi) p90x सहित फिटनेस और कसरत वीडियो सामग्री को कवर करते हैं। मिडियन^(Midian) ऐड- ऑन के भीतर तीन समर्पित ऐड-ऑन रोक दिए गए हैं, और 80 एरोबिक्स का 20 मिनट का वर्कआउट सेक्शन आपको सबसे ज्यादा आकर्षित करेगा। दो खंड हैं: वरिष्ठों के लिए और बच्चों के लिए एक स्मार्ट फिटनेस वीडियो अनुभाग। कोडी^(Kodi) पर मिडियन^(Midian) स्थापित करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें ।

1. बिंदु 1 में दिए चरणों का उपयोग करके ^{(Point 1)}फ़ाइल स्रोत^{(Add file source)} विंडो जोड़ें पर नेविगेट करें ।

2. यहां Add file source बॉक्स में कोई नहीं पर क्लिक करें।^{(None )}

3. अब, निम्न लिंक https://www.midian.appboxes.co/repo/ पेस्ट करें और OK पर क्लिक करें ।

4. अब, इस मीडिया स्रोत^{(Enter a name for this media source)} फ़ील्ड के लिए एक नाम दर्ज करें के तहत नाम को WTML से बदलें (क्योंकि यह व्हेयर ^(Where) द ^(The) मॉन्स्टर्स ^(Monsters) लाइव ^(Live) रिपोजिटरी का स्रोत है)।^(Repository)

5. परिवर्तनों को सहेजने के लिए ओके^{(OK )} पर क्लिक करें और यदि आपसे कहा जाए तो आगे बढ़ने के लिए हाँ पर क्लिक करें।^{(Yes )}

6. अब, होम स्क्रीन पर वापस जाएं और ऐड-ऑन^{(Add-ons )} (या ऐड-ऑन ब्राउजर आइकन^{(Add-on Browser icon)} ) विकल्प पर क्लिक करें।

7. अब, नीचे दिखाए अनुसार इंस्टाल फ्रॉम जिप फाइल^{(Install from zip file )} ऑप्शन को चुनें।

8. WTML स्रोत पर क्लिक करें और ^{(WTML source)}रिपोजिटरी^{(repository.Wherethemonsterslive.zip)} चुनें  । कुछ समय तक प्रतीक्षा करें^(Wait) जब तक कि आपको एक सफल इंस्टॉलेशन प्रॉम्प्ट प्राप्त न हो जाए।

9. इसके बाद Add-ons / Add-on browser विंडो में इंस्टाल फॉर्म रिपोजिटरी पर क्लिक करें।^{(Install form repository )}

10. व्हेयर द मॉन्स्टर्स लाइव रिपोजिटरी का चयन करें और सूची से ^{(Where The Monsters Live repository)}वीडियो ऐड-ऑन के^{(Video add-ons)} बाद मिडियन ज़ोन ऐड^{(Midian Zone add-on )} -ऑन  पर क्लिक करें ।

11. विंडो के निचले दाएं कोने में इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें।^{(Install )}

अंत में, प्रक्रिया पूरी होने की प्रतीक्षा करें। आपने अपने डिवाइस पर सर्वश्रेष्ठ कोडी^(Kodi) ऐड-ऑन में से एक को सफलतापूर्वक स्थापित किया है।

यह भी पढ़ें:  ^{(Also Read: )}शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ कोडी भारतीय चैनल ऐड-ऑन^{(Top 10 Best Kodi Indian Channels Add-ons)}

5. यूके तुर्क प्लेलिस्ट^{(5. UK Turk Playlists)}

यदि आप कुछ समय के लिए कोडी उपयोगकर्ता रहे हैं, तो आपने ^(Kodi)यूके तुर्क प्लेलिस्ट^{(UK Turk Playlist)} ऐड-ऑन के बारे में सुना होगा । जैसा कि नाम से संकेत मिलता है, यह ऐड-ऑन मुख्य रूप से यूके और तुर्की^(Turkish) वीडियो पर केंद्रित है । फिटनेस सेक्शन मुख्य मेनू के दाईं ओर उपलब्ध है, और इसमें कोडी^(Kodi) p90x सहित लगभग 300 वीडियो हैं। यह एक कम संख्या की तरह लग सकता है, फिर भी वे उपशीर्षक के तहत उचित रूप से व्यवस्थित हैं। इसलिए^(Hence) , आप किसी भी वीडियो को आसानी से सॉर्ट कर सकते हैं। फिटनेस और कसरत वीडियो के अलावा , इसमें स्टैंड-अप कॉमेडी, कार्टून, संगीत कार्यक्रम और लाइव टीवी के वीडियो भी हैं। ^(Apart)अपने पीसी में यूके तुर्क प्लेलिस्ट^{(UK Turk Playlist)} को स्थापित करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें ।

Settings > File manager > Add source उपरोक्त अनुभाग में दिखाए गए अनुसार स्रोत जोड़ें पर नेविगेट करें ।

2. फ़ाइल स्रोत जोड़ें^{( Add file source)} बॉक्स में कोई नहीं पर क्लिक करें।^{(None )}

3. अब, निम्न लिंक https://addoncloud.org/ukturk/install  पेस्ट करें  और OK पर क्लिक करें ।

4. इस मीडिया स्रोत^{(Enter a name for this media source)} फ़ील्ड के लिए एक नाम दर्ज करें  के तहत नाम को तुर्क रेपो में बदलें।^{(Turk Repo)}

5. परिवर्तनों को सहेजने के लिए ओके^{(OK )} पर क्लिक करें और यदि आपसे कहा जाए तो आगे बढ़ने के लिए हाँ पर क्लिक करें।^{(Yes )}

6. अब, होम स्क्रीन पर वापस जाएं और ऐड-ऑन^{(Add-ons )} (या ऐड-ऑन ब्राउजर आइकन^{(Add-on Browser icon)} ) विकल्प पर क्लिक करें।

7. अब, नीचे दिखाए अनुसार इंस्टाल फ्रॉम जिप फाइल^{(Install from zip file )} ऑप्शन को चुनें।

8. अब, तुर्क रेपो स्रोत^{(Turk Repo source)} पर क्लिक करें और   इंस्टालेशन खोलने के लिए रिपोजिटरी^{(repository.ukturk-1.0.7.zip)} .ukturk-1.0.7.zip चुनें । कुछ समय तक प्रतीक्षा करें^(Wait) जब तक कि आपको एक सफल इंस्टॉलेशन प्रॉम्प्ट प्राप्त न हो जाए।

9. Add-ons / Add-on browser विंडो में, इंस्टाल फॉर्म रिपोजिटरी^{(Install form repository )} विकल्प पर क्लिक करें।

10. अब, UKTurk Addon Repository का चयन करें और सूची से ^{(UKTurk Addon Repository)}वीडियो ऐड-ऑन के^{(Video add-ons)} बाद यूके तुर्क प्लेलिस्ट^{(Uk Turk Playlists)} पर क्लिक करें ।

11. विंडो के निचले दाएं कोने में इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें।^{(Install )}

अंत में, प्रक्रिया पूरी होने की प्रतीक्षा करें। अब आपने यूके तुर्क प्लेलिस्ट ऐड-ऑन^{(UK Turk Playlists add-ons.)} को सफलतापूर्वक स्थापित कर लिया है ।

यह भी पढ़ें: ^{(Also Read:)} स्मार्ट टीवी पर कोडी कैसे स्थापित करें^{(How to Install Kodi on Smart TV)}

कोडी का उपयोग करते समय वीपीएन का प्रयोग करें^{(Use VPN While Using Kodi)}

चूंकि स्थान या गोपनीयता की चिंताओं के बावजूद, कोडी^(Kodi) पर सामग्री तक पहुँचने के लिए कोई प्रतिबंध नहीं है । इसलिए^(Hence) , कई तृतीय-पक्ष हैकर्स, इंटरनेट सेवा प्रदाता^{(Internet Service Providers)} , या कोई अन्य प्राधिकरण आपके नेटवर्क में घुसपैठ कर सकते हैं और आपके सभी व्यक्तिगत और निजी ब्राउज़िंग डेटा और संग्रह भी देख सकते हैं। ऐसी घुसपैठ को रोकने के लिए, आपको वीपीएन कनेक्शन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। एक वर्चुअल प्राइवेट नेटवर्क^{(Private Network)} होगा:

• ^(Encrypt)अपने सभी डेटा को मजबूत एल्गोरिदम की कई दीवारों के माध्यम से एन्क्रिप्ट करें ।
• कोई भी यूजर नेटवर्क को वर्चुअली क्रैक भी नहीं कर पाएगा।
• यहां तक ​​​​कि अगर किसी को वीपीएन^(VPN) कनेक्शन के साथ आपके नेटवर्क को देखने का रास्ता मिल जाता है, तो वे केवल ट्रैश सामग्री देख सकते हैं।

इसलिए^(Hence) , जो कोई भी आपके नेटवर्क में क्रैश करने की कोशिश करता है, उसे पता नहीं चलेगा कि आप क्या देख रहे हैं या क्या ब्राउज़ कर रहे हैं। लेकिन आपको निम्नलिखित विशेषताओं के साथ एक वर्चुअल प्राइवेट नेटवर्क चुनना होगा:^{(Virtual Private Network)}

• तेज और निर्बाध सेवा^{(fast and uninterrupted service)} प्रदान करता है
• एक सख्त नो-लॉगिंग पॉलिसी^{(a strict no-logging policy )} रखें क्योंकि यह सुनिश्चित करती है कि आपका कोई भी डेटा इंटरनेट पर लीक नहीं होगा।
• कोई उपयोग प्रतिबंध^{(no usage restrictions )} नहीं देता है ताकि आप एक ही वीपीएन^(VPN) कनेक्शन पर कई उपकरणों का उपयोग कर सकें।

अनुशंसित:^{(Recommended:)}

• Android पर WPS का उपयोग करके WiFi नेटवर्क से कैसे कनेक्ट करें^{(How to Connect to WiFi Network using WPS on Android)}
• 30 सर्वश्रेष्ठ शुरुआती सीएडी सॉफ्टवेयर^{(30 Best Beginner CAD Software)}
• शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ कोडी मेक्सिको ऐड-ऑन^{(Top 10 Best Kodi Mexico Add-ons)}
• फिक्स कोडी एरेस विजार्ड विंडोज 10 में काम नहीं कर रहा है^{(Fix Kodi Ares Wizard Not Working in Windows 10)}

हमें उम्मीद है कि यह मार्गदर्शिका मददगार थी और आप सर्वश्रेष्ठ कोडी ऐड-ऑन के^{(best Kodi add-ons)} बारे में जानते हैं । आइए जानते हैं कि इस लेख ने आपको कोडी^(Kodi) p90x तक पहुंचने में कैसे मदद की। इसके अलावा, यदि इस लेख के संबंध में आपके कोई प्रश्न / सुझाव हैं, तो बेझिझक उन्हें टिप्पणी अनुभाग में छोड़ दें।

Top 5 Best Kodi Add-ons for Fitness and Workout

Yоu can enjoу a variety of entertaining videos and movies on a popular platform called Kodi. In this аrticle, we have compiled a list of the best Kodi add-onѕ for fitness and workout. You can acсess several fitness and wоrkout videos in high quality with these add-ons. All these vidеоs are split into different categories for men and wоmen as well. You can access Kodi p90x on a wide variety of devices and operating systems like Windows, Linux, Android, Raspberry Pi, macOS, iOS, tv OS, etc. Unfortunately, there are only a few add-ons for kids’ health fitness. So, continue reading to know about them.

Top 5 Best Kodi Add-ons for Fitness and Workout

A few decades ago, there were multiple Kodi add-ons around the network for fitness and workout. But they are no longer in existence since so many have left the field. Many popular sites which host these add-ons have shut down because of the issues it brings to a system. And even if they have tried alternatives, they are very old versions and cannot be recommended for the super-fast audience today. Hence, we have surfed around the internet to find the best add-ons of Kodi for fitness and workout by evaluating the quantity and variety of fitness& workout videos they offer.

Note: Ensure you have installed Kodi on your device and you have allowed settings for downloading add-ons from unknown sources. In this article, we have installed Kodi in the Windows 10 system and demonstrated the respective steps to access Kodi p90x.

1. Merlin Fits

Merlin Fits is one of the best add-ons that offers multiple workout programs, fitness tutorials, motivational guides, and an entire fitness section. You can avail all kinds of playlists and videos in one place. This add-on is currently available and is up to date. The subscription details of Merlin Fits are listed below.

• Blogilates
• Body Fit
• Fitness Blender
• Insanity
• Kodi P90x
• Pop Sugar
• Scott Herman
• Shaun T
• Six Pack Shortcuts
• T25
• Tone it Up
• Total fitness
• Woman’s Workouts
• Zukka Lite
• Zumba Fitness

From the above subscription list, it is clear that fitness and workout videos are available for both men and women. In addition, a mix of content is available in the form of T25 or Zumba fitness. The advantages of this add-on are:

• You can enjoy content from popular sites like Fitness Blender and from fitness celebrities like Scott Herman or Shaun T.
• The option of Playlists makes it more accessible for large video suggestions.
• You can search for any content with the help of the search menu present at the top of every window. Hence, you can access any video content from any site.

Note: All contents are from YouTube, and they are perfectly legal for accessing them, and there are zero contents from ripped Blue Ray discs and DVDs.

Merlin is a type of Add-on where you install it from a zip file rather than from a repository. Follow the below-mentioned steps to install Merlin in your PC.

1. Launch Kodi and select the Settings icon from the left pane of the home screen.

2. Now, click on File manager as shown below.

3. Here, double-click on Add source followed by None in the Add file source box.

4. Now, paste the following link: http://www.kodiaddons.uk/kodi/addons/ and click on OK.

5. Now, replace Add-ons to Kodi add-ons under the Enter a name for this media source field.

6. Click on OK to save the changes and click on Yes to proceed if you are prompted.

7. Now, go back to the home screen and click on Add-ons (or Add-on Browser icon) option.

8. Now, select the Install from zip file option as shown below.

9. Now, click on the Kodi add-ons source and select plugin.video.merlinfit-1.1.0.zip to open the installation. Then, wait for the structure of the Kodi add-on.

Finally, wait for the confirmation prompt. Now, you have successfully installed the Merlin add-on in your system.

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2. Fitness Zone

This is one of the best Kodi add-ons as it has many workout videos including videos of warm-up exercises before and after the master exercise practice. Many users love to engage with targeted workout videos, like Kettlebell, turns, legs, general, Biceps, cardio, and other clips. If you are the kind of person who wants to reshape your entire body, then Fitness Zone will be a good option for you. You do not need any other source of exercise mediums if you have Fitness Zone- All in One pack. The advantage of this add-on is, you can enjoy contents from fitness trainers like Billy Blank, Jillian Michaels, or Shaun T. There are around fifty divisions under which you may enjoy the sessions of Fitness Channels, Targeted Workout Videos, Stretching, Yoga Channels, Kodi p90x, etc. Follow the below-mentioned steps to install Fitness Zone on your device.

1. Repeat Steps 1 to 3 of the above method.

2. Now, paste the following link http://repo.tantrumtv.com/download/ and click on OK.

3. Now, replace the name to tantrum under Enter a name for this media source field.

4. Here, click on OK to save the changes followed by Yes to proceed if prompted.

5. Again, go back to the home screen and select Add-ons (or Add-on Browser icon) option.

6. Now, click on Install from zip file as depicted below.

7. Click on the tantrum source and select repository.tantrumtv-1.0.1.zip to open the installation. Wait for some time until you receive a successful installation prompt.

8. In the Add-ons / Add-on browser window, click on the Install from repository option.

9. Now, select Tantrum.TV repository and click on Video add-ons followed by Fitness Zone add-on from the list.

10. Click on the Install button at the bottom right corner of the window.

Finally, wait for the process to be completed and be patient until you receive a confirmation prompt.

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3. Pulse Fitness

Pulse Fitness offers motivational instructions during workout videos. This is among the best Kodi add-ons for those who are fed up with continuous workouts. It mainly concentrates on Zumba, diet tips, weight lifting, and a lot more. In addition, it has a unique subscription menu, as listed below.

• My Fitness Girls
• Zumba Fitness
• Be Fit
• Runtastic fitness
• Perfect fitness TV
• Pop sugar tvfit
• Bodybuild and fitness
• Superhero fitness tv
• Fit Media Channel
• Jon Venus
• Kodi p90x
• FiT — Global Fitness Network, and Shaun T also.

Like Merlin, Pulse Fitness belongs to the category where it can be directly downloaded from the repository zip file rather than from the repository. Follow the below-mentioned steps to install the same:

1. Navigate to File Manager as you did in previous methods.

2. Here, double-click on Add source followed by None in the Add file source box.

3. Now, paste the following link http://www.movies-tvshows.com/kewltv-repo/ and click on OK.

4. Now, replace the name to kewltv-repo under Enter a name for this media source field.

5. Click on OK to save the changes and click on Yes to proceed if you are prompted.

6. Now, go back to the home screen and click on Add-ons (or Add-on Browser icon) option.

7. Select the Install from zip file option as shown below.

8. Now, click on the kewltv-repo  source followed by plugin video add-ons (Krypton) and select plugin.video.pulsefitness.zip to open the installation. Wait for some time until you receive a successful installation prompt.

9. Then, click on Kewltv Repo followed by Add-ons.

10. Here, search for Pulse Fitness in Add-on and click the Install button.

Finally, wait for the confirmation prompt. If you want to access the add-on from the home screen, follow the path: Videos > Add-ons > Pulse Fitness. Now, you have successfully installed the Pulse Fitness add-on on your device.

Also Read: How to Play Steam Games from Kodi

4. Midian

All exercising and workout videos are compiled in Midian, and you can select your own interest videos based on the category you choose. There are about 30 subsections, and most of them cover fitness and workout video content including Kodi p90x. Three dedicated add-ons are withheld within the Midian add-on, and a 20-minute workout section of 80 aerobics will attract you the most. There are two sections: for seniors and a smart fitness video section for kids. Follow the below-mentioned steps to install Midian on Kodi.

1. Navigate to Add file source window using the steps in Point 1.

2. Here, click on None in the Add file source box.

3. Now, paste the following link https://www.midian.appboxes.co/repo/and click on OK.

4. Now, replace the name to WTML (since it is the source to Where The Monsters Live Repository) under Enter a name for this media source field.

5. Click on OK to save the changes and click on Yes to proceed if you are prompted.

6. Now, go back to the home screen and click on Add-ons (or Add-on Browser icon) option.

7. Now, select the Install from zip file option as shown below.

8. Click on the WTML source and select repository.Wherethemonsterslive.zip to open the installation. Wait for some time until you receive a successful installation prompt.

9. Next, click on the Install form repository in the Add-ons / Add-on browser window.

10. Select Where The Monsters Live repository and click on Video add-ons followed by Midian Zone add-on from the list.

11. Click on the Install button at the bottom right corner of the window.

Finally, wait for the process to be completed. You have successfully installed one of the best Kodi add-ons on your device.

Also Read: Top 10 Best Kodi Indian Channels Add-ons

5. UK Turk Playlists

If you have been a Kodi user for some time, you would have heard about the UK Turk Playlist add-on. As the name indicates, this add-on primarily concentrates on the UK and Turkish videos. The fitness section is available on the right side of the main menu, and it holds around 300 videos including Kodi p90x. This might look like a low count, yet they are appropriately organized under subheadings. Hence, you can sort out any video easily. Apart from fitness and workout videos, it also has videos of stand-up comedy, cartoons, concerts, and live TV. Follow the below-mentioned steps to install UK Turk Playlists in your PC.

1. Navigate to Settings > File manager > Add source as shown in the above section.

2. Click on None in the Add file source box.

3. Now, paste the following link https://addoncloud.org/ukturk/install  and click on OK.

4. Replace the name to Turk Repo under the Enter a name for this media source field.

5. Click on OK to save the changes and click on Yes to proceed if you are prompted.

6. Now, go back to the home screen and click on Add-ons (or Add-on Browser icon) option.

7. Now, select the Install from zip file option as shown below.

8. Now, click on the Turk Repo source and select repository.ukturk-1.0.7.zip  to open the installation. Wait for some time until you receive a successful installation prompt.

9. In the Add-ons / Add-on browser window, click on the Install form repository option.

10. Now, select UKTurk Addon Repository and click on Video add-ons followed by Uk Turk Playlists from the list.

11. Click on the Install button at the bottom right corner of the window.

Finally, wait for the process to be completed. Now you have successfully installed UK Turk Playlists add-ons.

Also Read: How to Install Kodi on Smart TV

Use VPN While Using Kodi

Since there are no restrictions for accessing content on Kodi, irrespective of location or privacy concerns. Hence, many third-party hackers, Internet Service Providers, or any other authorities may intrude into your network and can view all your personal & private browsing data and collections as well. To prevent such intrusions, you are advised to use a VPN connection. A Virtual Private Network will:

• Encrypt all your data through several walls of strong algorithms.
• No user will even be able to virtually crack the network.
• Even if anyone finds a path to view your network with a VPN connection, they can only see trash content.

Hence, anyone who tries to crash into your network will have no idea what you are visiting or browsing. But you must choose a Virtual Private Network with the following features:

• Provides fast and uninterrupted service
• Have a strict no-logging policy as this ensures none of your data will be leaked to the internet.
• Offers no usage restrictions so that you can access multiple devices over a single VPN connection.

Recommended:

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We hope that this guide was helpful and you know about best Kodi add-ons. Let us know how this article helped you to access Kodi p90x. Also, if you have any queries/suggestions regarding this article, then feel free to drop them in the comments section.

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