आप अपने सेल फोन पर कितना समय बिताते हैं? क्या आप जानते हैं कि मोबाइल फोन के स्वास्थ्य संबंधी खतरे और इसके कारण होने वाले जोखिम क्योंकि वे तब तक रेडियो तरंगों का उत्सर्जन करते रहते हैं जब तक वे चालू रहते हैं? चूंकि सेलफोन का आधार रेडियो सिग्नल हैं जो आवाज उठाते हैं, जब तक आप सेल फोन को अपने शरीर के पास रखते हैं, तब तक आप इन रेडियो तरंगों के लगातार संपर्क में रहते हैं। जब आप इसके बारे में बात कर रहे हों तो एक्सपोजर कई गुना बढ़ जाता है।

कुकिंग द ब्रेन: द एविल^(Evil) इन मोबाइल फोन्स^{(Mobile Phones)} एंड सेलफोन टावर्स^{(Cellphone Towers)}

हालांकि ऐसे कुछ संकेत हैं जो सेल फोन के उपयोग को कैंसर जैसी बीमारियों से जोड़ते हैं, मोबाइल फोन के उपयोग के खतरे अभी भी मौजूद हैं। यह लेख कुछ अध्ययनों की जांच करता है जो सेलफोन के उपयोग को विभिन्न बीमारियों और खतरों से जोड़ते हैं। सेल फोन के खतरों का अध्ययन करने से पहले, आइए सेल फोन टावरों वाले क्षेत्रों में रहने के खतरों का पता लगाएं।

सेल फोन टावर्स: ^{(Cell Phone)}सटीक समस्या^{(Exact Problem)} क्या हो सकती है ?

यह अभी तक पूरी तरह से स्थापित नहीं हुआ है कि सेल फोन वास्तव में एक खतरा है, लेकिन शोधकर्ता इस मुद्दे की खोज कर रहे हैं, और कुछ को मजबूत लिंक मिले हैं जो कहते हैं कि उच्च आवृत्ति वाले सेल फोन टावरों वाले क्षेत्र में रहने से कैंसर हो सकता है। इंडिया^(India) एन थर्मल एनालिसिस सोसाइटी^{(Thermal Analysis Society)} ( आईटीएएस^(ITAS) ) द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, एक ही इमारत में तीन कैंसर के मामले पाए गए जो एक सेल फोन टॉवर के सामने स्थित है। ये तीनों मामले विजय अपार्टमेंट^{(Vijay Apartments)} ( कारमाइकल रोड^{(Carmicheal Road)} , मुंबई^(Mumbai) , भारत^(India) ) पर बने सेलफोन टावर के सामने उषा किरण अपार्टमेंट के हैं। ^{(Usha Kiran Apartments)}एक प्रमुख भारत^(India) n दैनिक मिड-डे^(Mid-day)उषा किरण अपार्टमेंट^{(Usha Kiran Apartment)} के निवासियों के मोबाइल टावरों के कारण पीड़ित होने के मुद्दे पर एक लेख प्रकाशित किया था ।

विभिन्न मामलों के अध्ययनों के आधार पर, आईटीएएस^(ITAS) ने निष्कर्ष निकाला कि सेल फोन टावरों के 50 से 300 मीटर के दायरे में रहने वाले लोगों को विद्युत चुम्बकीय विकिरण के कारण बीमारियों का अधिक खतरा होता है। यह निष्कर्ष इस तथ्य से निकला है कि भारत^(India) में , विकिरण का स्वीकार्य मानक 9.2 वाट प्रति वर्ग मीटर है। अन्य देशों के लिए, "खतरे का क्षेत्र" अलग है - विकिरण के उनके स्वीकार्य मानक के आधार पर। अमेरिका के लिए, यह 580 - 1000 माइक्रो-वाट प्रति वर्ग सेंटीमीटर है। इसका मतलब है कि सेल फोन टावरों के दायरे में 2 से 2.5 मील के दायरे में रहने वाले लोगों को स्वास्थ्य के लिए खतरा है।

मोबाइल फोन स्वास्थ्य के लिए खतरा

एक अन्य घटना में, नई दिल्ली^{(New Delhi)} ( भारत^(India) ) के निवासी ने हाल ही में स्कूलों, अस्पतालों और आवासीय क्षेत्रों के 50 मीटर के भीतर सेलफोन कंपनियों को किसी भी सेल फोन टावरों को खड़ा करने से प्रतिबंधित करने के लिए एक याचिका दायर की। उनके अनुसार, उनके बेटे को उनके घर पर बने एक सेल फोन टॉवर के कारण कैंसर हो गया था। उनका कहना है कि टावर लगने के एक साल के भीतर ही उनके परिवार में सभी का वजन बढ़ गया और उन्हें नींद न आने की समस्या होने लगी। इस कहानी को टाइम^(Time) ऑफ इंडिया^(India) में भी कवर किया गया था ।

बिल्डिंग बायोलॉजी इंस्टीट्यूट ऑफ जर्मनी^{(Building Biology Institute of Germany)} द्वारा किए गए एक अध्ययन में , वे कहते हैं कि 10 माइक्रो-वाट प्रति वर्ग मीटर से ऊपर की कोई भी चीज चिंता^(concern) का विषय है क्योंकि यह सभी प्रकार के जीवन - पौधों, जानवरों और मनुष्यों में जैविक कोशिकाओं को प्रभावित करेगी। प्रति वर्ग सेंटीमीटर 10 माइक्रोवाट से अधिक का उत्सर्जन करने वाले टावरों के लिए, अध्ययन जोखिम की चिंताओं को गंभीर^(severe) के रूप में वर्गीकृत करता है ।

वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं ने रेडियो तरंगों से विद्युत चुम्बकीय विकिरण को एजेंटों के रूप में दोषी ठहराया है जो सेल फोन का उपयोग करने वाले लोगों में कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं - खासकर बच्चों में। सेल फोन टावरों के मामले में, आस-पास के इलाकों में रहने वाले लोग लगातार उच्च विद्युत चुम्बकीय विकिरण के संपर्क में रहते हैं। चूंकि इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन जैविक कोशिकाओं और ऊतकों के कामकाज में बदलाव के लिए जिम्मेदार है, इसलिए इन लोगों को विकिरण रोग होने का अधिक खतरा होता है।

मोबाइल फोन स्वास्थ्य के लिए खतरा

सेलफोन टावरों के पास रहने वाले लोगों में पाई जाने वाली प्रमुख समस्याओं में से हैं:

कैंसर,
ट्यूमर, विशेष रूप से, ग्लियोमास
सूखी आंख,
मांसपेशियों की समस्या
मस्तिष्क को नुकसान - इस पर निर्भर करता है कि कितनी सेल फोन कंपनियां किसी विशेष सेल फोन टावर का उपयोग कर रही हैं। ITAS का दावा है कि एक ही टावर को साझा करने वाली सेलफोन कंपनियों की संख्या जितनी अधिक होगी, सेल फोन टावरों के खतरे उतने ही अधिक होंगे।

पढ़ें^(Read) : ब्लूटूथ रेडिएशन हानिकारक है या सुरक्षित^{(Is Bluetooth Radiation harmful or safe)} ?

विशिष्ट अवशोषण दर^{(Specific Absorption Rate)}

विशिष्ट अवशोषण दर - या एसएआर^(SAR) जैसा कि ज्ञात है - विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा की दर को संदर्भित करता है जो मानव शरीर द्वारा सेल फोन और रेडियो तरंगों को उत्सर्जित करने वाले अन्य उपकरणों का उपयोग करते समय अवशोषित किया जाता है। यह मानव ऊतक के प्रति किलो वाट^(Watts) में मापा जाता है । यदि सेल फोन की SAR सीमा 1.6W/Kg (अमेरिका की तरह) है, तो एक व्यक्ति सेलफोन का उपयोग करने में अधिकतम 6 मिनट का समय लगा सकता है। 3 के त्रुटि मार्जिन को देखते हुए, एक व्यक्ति सेलफोन का उपयोग कर सकता है, प्रति दिन केवल 20 मिनट का अनुवाद करता है।

जबकि कुछ देशों ने अब अपने हैंडसेट पर सेल फोन के एसएआर^(SAR) मूल्य को प्रदर्शित करना अनिवार्य कर दिया है, अन्य अभी तक सेलफोन के उपयोग के खतरों से नहीं जागे हैं। विकिपीडिया में ^(Wikipedia)SAR के बारे में कुछ और जानकारी है जिसमें SAR की गणना करने का समीकरण भी शामिल है ।

पढ़ें^(Read) : लैपटॉप रेडिएशन से खुद को कैसे बचाएं^{(How to protect yourself from Laptop radiation)} ।

सेलफोन - खतरे क्या हैं?

नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट^{(National Cancer Institute)} ( यूएसए^(USA) ) के अनुसार , विद्युत चुम्बकीय विकिरण दो प्रकार के होते हैं - आयनीकरण और गैर-आयनीकरण^{(ionizing and non-ionizing)} । पहला प्रकार एक्स-रे आदि में पाया जाता है, और यह साबित हो गया है कि वे ऐसे उत्सर्जन के संपर्क में आने वाले लोगों में गंभीर बीमारियों का कारण बनते हैं। सेलफोन गैर-आयनीकरण विकिरणों का उत्सर्जन करते हैं जो जैविक कोशिकाओं और ऊतकों द्वारा उठाए जाते हैं जो सीधे सेलफोन के संपर्क में होते हैं - हाथ और कान। नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट^{(National Cancer Institute)} का कहना है कि इस बात का कोई सबूत नहीं है कि सेलफोन वास्तव में कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है, लेकिन फिर भी, यह सेलफोन के संपर्क में शरीर की कोशिकाओं के तापमान को बढ़ा सकता है।

इंडियन थर्मल एनालिसिस सोसाइटी के ^{(Thermal Analysis Society)}डॉ. गिरीश^{(Dr. Girish)} के एक अन्य अध्ययन में , एक मानव शरीर को केवल 19 मिनट के लिए 700-1000W के माइक्रोवेव ओवन में सुरक्षित रूप से रखा जाता है। इसका मतलब है कि लोग बिना खुद को नुकसान पहुंचाए एक बार में केवल 19 मिनट तक सेल फोन पर बातचीत कर सकते हैं।^{(19 minutes)}

चूहों के अध्ययन से यह भी पता चला है कि लंबे समय तक विद्युत चुम्बकीय विकिरण के संपर्क में रहने से मस्तिष्क को गंभीर क्षति हो सकती है। मस्तिष्क के किसी विशेष हिस्से में सेलफोन का उपयोग करने वाले लोगों को मस्तिष्क के उस हिस्से को नुकसान पहुंचाने का अधिक जोखिम होता है - जिससे जटिल विकार हो सकते हैं जो प्रतिवर्ती हो सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं।

मोबाइल फ़ोन स्वास्थ्य जोखिम

लॉस एंजिल्स में सीडर-सिनाई मेडिकल सेंटर में न्यूरोलॉजी^{(Neurology at Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles:)} के अध्यक्ष ^(Chairman)डॉ कीथ ब्लैक^{(Dr. Keith Black)} के मुताबिक :

What microwave radiation does in most simplistic terms is similar to what happens to food in microwaves, essentially cooking the brain. So in addition to leading to a development of cancer and tumors, there could be a whole host of other effects like cognitive memory function, since the memory temporal lobes are where we hold our cell phones.

मस्तिष्क की विद्युतीय गतिविधियों में परिवर्तन के कारण लोगों को निम्नलिखित समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है:

बरामदगी
पक्षाघात
सहलाना
मनोविकृति
हृदय संबंधी समस्याएं

अन्य प्रमुख समस्याओं में से जो अत्यधिक सेल फोन के उपयोग से जुड़ी हुई हैं, वे हैं:

क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाएं जो मस्तिष्क की सुरक्षा को नुकसान पहुंचाती हैं
कैंसर
ब्रेन ट्यूमर, विशेष रूप से ग्लिओमास
डीएनए क्षति - जिसके परिणामस्वरूप ट्यूमर और कैंसर होता है
नींद संबंधी विकार
अपरिवर्तनीय प्रजनन क्षमता
त्वचा^(Skin) की समस्याएं - मुख्य रूप से कोशिकाओं के अधिक गर्म होने के कारण होती हैं और इसमें चकत्ते, घाव और यहां तक कि त्वचा के ट्यूमर भी शामिल हैं
^(Hearing)ईयरड्रम के अधिक गर्म होने के कारण बहरापन
लाल रक्त कोशिकाओं को नुकसान - रक्त परिसंचरण को धीमा करना और इस तरह अन्य बीमारियों के संपर्क में आना

सेलफोन के खतरे-क्षति-से-त्वचा

पढ़ें^(Read) : उच्चतम और निम्नतम उत्सर्जन वाले सेलफोन की सूची^{(List of cellphones with the highest and lowest emissions)} ।

बच्चों^(Children) में सेलफोन^(Cellphones) का उपयोग करने के खतरे

सेल फोन के अत्यधिक उपयोग से बच्चों^(Children) को बीमारियां होने का अधिक खतरा होता है क्योंकि वयस्कों की तुलना में उनकी खोपड़ी पतली होती है। सीमा से अधिक सेल फोन का उपयोग करने वाले बच्चों^(Children) को मस्तिष्क क्षति होने का एक बड़ा जोखिम होता है - मस्तिष्क की कोशिकाओं के बढ़ते ताप के कारण - सुनने और दृष्टि में हानि के जोखिम के अलावा।

हमने जीवन में बाद में मोबाइल फोन का उपयोग करना शुरू कर दिया होगा, लेकिन इन दिनों 10 और 12 साल की उम्र के बच्चे मोबाइल फोन चाहते हैं और एक है। उनका उपयोग अनियंत्रित है। अब कोई भी लैंडलाइन का इस्तेमाल नहीं करना चाहता... 20 और 30 साल बाद क्या होगा? केवल समय ही बताएगा। हम केवल यह आशा कर सकते हैं कि यह कोई टाइम-बम नहीं है जो आज के बच्चों के 50 और 60 वर्ष के होने पर फट जाएगा ...^{(We may have started using mobile phones later in life, but these days children right from the age of 10 and 12 want a mobile phone and have one. Their usage is uncontrolled. No one wants to use a landline anymore… What will happen after 20 and 30 years? Only time will tell. We can only hope that it is not a time-bomb which will explode when today’s children are 50 and 60 years old …)}

विश्व स्वास्थ्य संगठन^{(World Health Organization)} ने मई 2011^{(May 2011)} में कहा कि मोबाइल फोन कैंसर और अन्य स्वास्थ्य खतरों का कारण बन सकते हैं और फोन उपयोगकर्ताओं से "अपने उपयोग को सीमित करने और मोबाइल के संपर्क को कम करने के लिए व्यावहारिक उपाय करने" का आग्रह किया। यह निष्कर्ष निकाला कि मोबाइल का उपयोग "संभवतः मनुष्यों के लिए कार्सिनोजेनिक" है, एक ऐसा शब्द जो मोबाइल को रेटिंग पैमाने के बीच में रखता है जिसमें कार्सिनोजेन्स के 5 स्तर होते हैं, और निश्चित रूप से धूम्रपान जैसे कैंसर का कारण बनने वाली चीजों के ठीक नीचे मोबाइल को रैंक किया जाता है!

यह भी पढ़ें^{(Also read)} : स्मार्टफोन के ज्यादा इस्तेमाल से होने वाली स्वास्थ्य समस्याएं^{(Health problems caused by smartphone overuse)}

मोबाइल फोन सुरक्षा सलाह:

बात करने के लिए अपने सेल फोन को शरीर से दूर रखें।
संचार करते समय कुछ हैंड्स-फ्री डिवाइस जैसे इयरफ़ोन या ब्लूटूथ^(Bluetooth) का उपयोग करें।
बात करते समय शरीर पर सेल फोन न रखें।
लैंडलाइन फोन का अधिक उपयोग करें^(Use) क्योंकि वे एनालॉग सिग्नल का उपयोग करते हैं।
सेल फोन पर बात करने के विकल्प के रूप में टेक्स्टिंग करने का प्रयास करें।
कोशिश करें कि एक बार में 15 मिनट से ज्यादा मोबाइल फोन पर बात न करें।

यह जानने के लिए यहां जाएं कि क्या आप अपने फोन के आदी^{(addicted to your phone)}^{(addicted to your phone)} हैं ।

इस कहानी की छवियां इंडियन थर्मल एनालिसिस सोसाइटी^{(Indian Thermal Analysis Society)} द्वारा किए गए अध्ययन का हिस्सा हैं ।^{(Images in this story are part of the study conducted by the Indian Thermal Analysis Society.)}

Mobile Phones Health Hazards, Risks and Dangers

How much time do you spend on your cell phone? Do you know the mobile phones’ health hazards and risks causеd because they keep on emitting radio waves as lоng as they are switched on? Since the νery basis of cellphones is radіo signalѕ that carry voice, you are in constant exрosure to these radio waves as long as you keep the cell phone near your bоdy. The expoѕure increases manifold when you are talking about it.

Cooking The Brain: The Evil In Mobile Phones & Cellphone Towers

Though there are few pointers that link cell phone usage to diseases such as cancer, the dangers of using mobile phones still exist. This article examines some studies that link the usage of cellphones to different diseases and dangers. Before studying cell phone dangers, let us explore the hazards of living in areas having cell phone towers.

Cell Phone Towers: What Could Be The Exact Problem?

It has not yet been completely established that cell phones are really a danger but researchers are exploring the issue, and some have found strong links that say living in an area with cell phone towers with high frequency can cause cancer. According to a study conducted by the Indian Thermal Analysis Society (ITAS), three cancer cases were found in the same building that lies opposite to a cell phone tower. All these three cases belong to Usha Kiran Apartments opposite to cellphone tower built on Vijay Apartments (Carmicheal Road, Mumbai, India). A prominent Indian daily Mid-day had carried an article on the issue of Usha Kiran Apartment residents suffering due to mobile towers.

Based on different case studies, the ITAS concluded that people living within a 50 to 300-meter radius of cell phone towers are at higher risk of diseases due to electromagnetic radiation. This conclusion derives from the fact that in India, an acceptable standard of radiation is 9.2Watt per square meter. For other countries, the “danger zone” is different – based on their acceptable standard of radiation. For the US, it is 580 – 1000 Micro-Watts per square centimeter. This translates that people living within 2 to 2.5 miles in the radius of cell phone towers are at risk of health hazards.

Mobile Phones Health Hazards

In yet another incident, a resident of New Delhi (India) recently filed a petition to ban cellphone companies from erecting any cell phone towers within 50 meters of schools, hospitals, and residential areas. According to him, his son got cancer due to a cell phone tower that was erected on his house. He says within a year of the tower being installed, everyone in his family gained weight and started suffering from sleeping problems. This story was also covered in the Time of India.

In a study conducted by Building Biology Institute of Germany, they state that anything above 10 Micro-Watt per square meters is a matter of concern as it will affect the biological cells in all kinds of lives – plants, animals, and humans. For towers that emit more than 10 microwatts per square centimeter, the study classifies exposure concerns as severe.

Scientists and researchers blame the electromagnetic radiation from radio waves as agents that increase the risk of cancer in people using cell phones – especially in children. In the case of cell phone towers, people living in nearby areas are constantly exposed to high electromagnetic radiation. Since electromagnetic radiation is responsible for alterations in the functioning of biologic cells and tissues, these people are at a greater risk of acquiring radiation diseases.

Mobile phones health hazards

Among the major problems found in people living near cellphone towers are:

Cancers,
Tumors, in particular, Gliomas
Dry Eye,
Muscle problems
Damage to the brain – depending upon how many cell phone companies are using a particular cell phone tower. ITAS claims that the more number of cellphone companies sharing a single tower, the greater the hazards of cell phone towers.

Read: Is Bluetooth Radiation harmful or safe?

Specific Absorption Rate

The specific absorption rate – or SAR as it is known – refers to the rate of electromagnetic energy that is absorbed by the human body when using cell phones and other devices emitting radio waves. It is measured in Watts per Kg of human tissue. If the SAR limit of cell phones is 1.6W/Kg (as in the US), the total time that a person can use cellphones is a maximum of 6 minutes. Given an error margin of 3, the total time a person can use cellphones translates to only 20 minutes per day.

While some countries have now made it mandatory to display the SAR value of cell phones on their handsets, others have not yet woken up to the dangers of using cellphones. Wikipedia has some more information on SAR including the equation to calculate SAR.

Read: How to protect yourself from Laptop radiation.

Cellphones – What Are The Dangers?

According to the National Cancer Institute (USA), there are two types of electromagnetic radiations – ionizing and non-ionizing. The first type is found in X-Rays etc, and it has been proved that they cause severe diseases in people who are exposed to such emissions. Cellphones emit non-ionizing radiations that are picked up by biological cells and tissues that are directly in contact with cellphones – hands and ears. The National Cancer Institute says there is no proof that cellphones can actually increase the risk of cancer but still, it can increase the temperature of body cells in contact with cellphones.

In another study by Dr. Girish of the Indian Thermal Analysis Society, a human body is safely kept in a microwave oven of 700-1000W for only 19 minutes. This means that people can carry on a cell phone conversation only for 19 minutes at a time without harming themselves.

It has also been found by studying rats that prolonged exposure to electromagnetic radiation can lead to severe brain damage. People using cellphones to a particular brain side have more risk of damaging that side of the brain – leading to complex disorders that may or may not be reversible.

Mobile Phones Health risks

According to Dr. Keith Black, Chairman of Neurology at Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles:

What microwave radiation does in most simplistic terms is similar to what happens to food in microwaves, essentially cooking the brain. So in addition to leading to a development of cancer and tumors, there could be a whole host of other effects like cognitive memory function, since the memory temporal lobes are where we hold our cell phones.

Due to the changes in the electrical activities of the brain, people can suffer from the following problems:

Seizures
Paralysis
Stroke
Psychosis
Cardiovascular problems

Among other major problems that have been linked to excessive cell phone usage are:

Damaged blood vessels that translate to the loss of protection to the brain
Cancer
Brain Tumor, esp Gliomas
DNA damage – resulting in tumors and cancers
Sleep disorders
Irreversible fertility
Skin problems – caused mainly by overheating of cells and include rashes, sores, and even skin tumors
Hearing loss due to overheating of eardrums
Damage to red blood cells – slowing down blood circulation and thereby exposure to other diseases

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Read: List of cellphones with the highest and lowest emissions.

Dangers of Using Cellphones in Children

Children are at a greater risk of procuring diseases from the excessive usage of cell phones because their skull is thin compared to adults. Children using cell phones beyond limits run into a major risk of procuring brain damage – due to increased heating of brain cells – other than risking a loss in hearing and vision.

We may have started using mobile phones later in life, but these days children right from the age of 10 and 12 want a mobile phone and have one. Their usage is uncontrolled. No one wants to use a landline anymore… What will happen after 20 and 30 years? Only time will tell. We can only hope that it is not a time-bomb which will explode when today’s children are 50 and 60 years old …

The World Health Organization said in May 2011 that mobile phones might cause cancer and other health hazards and urged phone users “to limit their use and take pragmatic measures to reduce exposure to mobiles”. It concluded that mobile use is “possibly carcinogenic to humans’, a term that places mobiles in the middle of the rating scale that contains 5 levels of carcinogens, and ranked mobiles just below things definitely known to cause cancer such as smoking!

Also read: Health problems caused by smartphone overuse.

Mobile phones Safety advice:

For talking, keep your cell phone away from the body.
Use some hands-free devices such as earphones or Bluetooth while communicating.
Do not keep cell phones on the body while talking.
Use more of landline phones as they use analog signals.
Try texting as an alternative to talking on cell phones.
Try not to talk on the mobile phone for more than 15 minutes at a time.

Go here to find out if you are you are addicted to your phone.

Images in this story are part of the study conducted by the Indian Thermal Analysis Society.

Tulsi Nagar

About the author

मैं एक विंडोज 10 तकनीशियन हूं और कई वर्षों से व्यक्तियों और व्यवसायों को नए ऑपरेटिंग सिस्टम का लाभ उठाने में मदद कर रहा हूं। मेरे पास माइक्रोसॉफ्ट ऑफिस के बारे में ज्ञान का खजाना है, जिसमें विभिन्न उपयोगकर्ताओं के लिए उपस्थिति को अनुकूलित करने और एप्लिकेशन को वैयक्तिकृत करने का तरीका शामिल है। इसके अतिरिक्त, मैं अपने कंप्यूटर पर फ़ाइलों और फ़ोल्डरों को एक्सप्लोर करने और खोजने के लिए एक्सप्लोरर ऐप का उपयोग करना जानता हूं।

मोबाइल फोन स्वास्थ्य संबंधी खतरे, जोखिम और खतरे

कुकिंग द ब्रेन: द एविल^(Evil) इन मोबाइल फोन्स^{(Mobile Phones)} एंड सेलफोन टावर्स^{(Cellphone Towers)}

सेल फोन टावर्स: ^{(Cell Phone)}सटीक समस्या^{(Exact Problem)} क्या हो सकती है ?