Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

सोशल मीडिया का उपयोग बढ़ रहा है, लेकिन सुरक्षा उल्लंघन भी बढ़ रहे हैं। चूंकि इंस्टाग्राम(Instagram) अब मुख्य सोशल मीडिया एप्लिकेशन में से एक है। कई बार, उपयोगकर्ता विभिन्न प्रकार की समस्याओं की रिपोर्ट करते हैं जैसे कि Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास समस्याएँ, खाते में बग, सर्वर से संबंधित समस्याएँ, आदि। आमतौर पर रिपोर्ट की जाने वाली समस्याओं में से एक Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास त्रुटि है। हालांकि इस समस्या के कई कारण हैं, लेकिन इसे कुछ सरल चरणों में ठीक किया जा सकता है। मान लीजिए(Suppose) , आप लंबे समय तक काम करने के बाद ब्रेक ले रहे हैं, और फिर, जब आप अपना इंस्टाग्राम खोलने का प्रयास करते हैं(Instagram)खाता, स्क्रीन प्रदर्शित करती है कि आपके खाते में एक संदिग्ध लॉगिन प्रयास किया गया है। हम समझते हैं कि यदि यह विशेष त्रुटि प्रदर्शित होती है तो आप चिंतित होंगे। इस प्रकार, इस लेख में, हम विभिन्न कारणों के साथ-साथ इंस्टाग्राम(Instagram) मुद्दे पर संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करने के समाधानों पर चर्चा करेंगे ।

Instagram के संदिग्ध लॉगिन प्रयास को कैसे ठीक करें

Instagram के संदिग्ध लॉगिन प्रयास को कैसे ठीक करें(How to Fix Instagram Suspicious Login Attempt)

विभिन्न तरीके हैं जो आपको उक्त मुद्दे को हल करने में मदद करेंगे। लेकिन समाधानों में गोता लगाने से पहले, हम इस त्रुटि के कारणों को समझेंगे।

Instagram पर संदिग्ध लॉगिन प्रयास(Suspicious Login Attempt) के कारण

  • इंस्टाग्राम बग(Instagram Bug) - इंस्टाग्राम(Instagram) एप्लिकेशन को लगातार अपडेट मिलते रहते हैं। हालाँकि, यदि किसी अपडेट में कोई बग है, तो यह उक्त समस्या का कारण हो सकता है। पुष्टि के लिए, अपने सामाजिक मंडली से इस स्थिति के बारे में पूछें या अन्य वेब संसाधनों की जाँच करें। ऐप को फिर से इंस्टॉल करने से समस्या ठीक हो जानी चाहिए।
  • आईपी ​​​​एड्रेस में भारी बदलाव -(Drastic Change in IP Address) ऐसे समय में जब आईपी एड्रेस में रात भर का बदलाव होता है ,(IP Address) इंस्टाग्राम एल्गोरिथम(Instagram) हैकिंग का संदेह कर सकता है और आपको अकाउंट में लॉग इन करने से रोक सकता है। उदाहरण के लिए, आप मुंबई(Mumbai) से मियामी(Miami) की यात्रा कर रहे हैं और वहां पहुंचने पर, आप अपना खाता नहीं खोल पा रहे हैं क्योंकि यह Instagram त्रुटि पर एक संदिग्ध लॉगिन प्रयास दिखाता है। यह आईपी एड्रेस(IP Address) में भारी बदलाव के कारण होता है ।
  • प्राधिकरण(Authorization) - यदि आप एक ही खाते के विवरण का उपयोग करके कई उपकरणों में साइन इन करने का प्रयास करते हैं, तो यह उक्त त्रुटि का कारण हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपने अभी-अभी अपने फ़ोन में लॉग इन किया है और अपने लैपटॉप पर वही खाता खोलने का प्रयास कर रहे हैं, तो आप ऐसा करने में असमर्थ हो सकते हैं। चूंकि डिवाइस में अचानक बदलाव के कारण इंस्टाग्राम(Instagram) एल्गोरिथम इसे संदिग्ध मानता है और इस प्रकार त्रुटि होती है।

अब, हम प्रत्येक समस्या को आसान चरणों के साथ समाधान में विभाजित करेंगे। आप संलग्न स्नैपशॉट का उपयोग मार्गदर्शक पत्थरों के रूप में कर सकते हैं।

विधि 1: मूल समस्या निवारण(Method 1: Basic Troubleshooting)

इन बुनियादी जाँचों का पालन करें जो आपको Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास समस्या को हल करने में मदद कर सकती हैं:

1. Instagram(restarting Instagram) एप्लिकेशन को पुनरारंभ करने का प्रयास करें।

2. प्ले स्टोर के जरिए इंस्टाग्राम(Instagram) ऐप को अपडेट करें।(Update)

3. समस्या को ठीक करने के लिए किसी भिन्न डिवाइस से लॉग इन करने का प्रयास करें।(log in from a different device)

विधि 2: अपना पासवर्ड रीसेट करें(Method 2: Reset Your Password)

हम सभी ने अपने सोशल मीडिया उद्यम में कम से कम एक बार अपने पासवर्ड बदले हैं। यह पुराना हैक एक आकर्षण की तरह काम करता है। ऐसा करने के लिए कदम नीचे दिए गए हैं:

1. अपने डिवाइस पर इंस्टाग्राम(Instagram) एप्लिकेशन खोलें ।

2. लॉग इन पेज पर (Login Page,)गेट हेल्प साइन इन(Get Help Signing in.) पर टैप करें।

3. अब, अपना सत्यापित उपयोगकर्ता नाम, ई-मेल आईडी,( Username, E-Mail ID, ) या फोन नंबर(Phone number) भरें । नीचे दी गई तस्वीर का संदर्भ लें।

  • यदि आप अपना उपयोगकर्ता नाम(username) टाइप करते हैं , तो अगली स्क्रीन आपको अपने खाते तक पहुंचने के विकल्प प्रदान करेगी।
  • यदि आप अपनी ई-मेल आईडी(e-mail id) टाइप करते हैं , तो आपको एक ओटीपी(OTP) भेजा जाएगा जिसके माध्यम से आप सुरक्षित रूप से इंस्टाग्राम में वापस लॉग इन कर सकते हैं।(Instagram)
  • यदि आप अपना फ़ोन नंबर(phone number) टाइप करते हैं , तो आपको खाते में वापस लॉग इन करने के लिए एक पुष्टिकरण कोड भेजा जाएगा।

नोट:(Note:) अपना पासवर्ड रीसेट करने के लिए अपना उपयोगकर्ता नाम(username) दर्ज करने की अनुशंसा की जाती है ।

इंस्टाग्राम ऐप आपको खाता विकल्प ढूंढता है, ईमेल या फोन नंबर टाइप करें।  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

4. यहां, वह तरीका चुनें जिसके जरिए आप अपना पासवर्ड रीसेट करना चाहते हैं।

4ए. यदि आप ईमेल भेजें(Send an Email) पर टैप करते हैं , तो आपके ई-मेल पते पर एक रीसेट पासवर्ड लिंक भेजा जाएगा।

यदि आप Send an Email पर टैप करते हैं, तो आपके पासवर्ड को रीसेट करने के लिए आपके ई-मेल एड्रेस पर एक लिंक भेजा जाएगा।

4बी. यदि आप एक एसएमएस भेजें(Send an SMS) पर टैप करते हैं, तो आपको इसे रीसेट करने के लिए एक टेक्स्ट संदेश पर एक लिंक प्राप्त होगा।

यदि आप Send a SMS पर टैप करते हैं, तो आपको टेक्स्ट संदेश पर एक लिंक प्राप्त होगा जो आपको अपना पासवर्ड आराम से रीसेट करने में मदद करेगा।  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

5. रीसेट लिंक(reset link) पर टैप करें (मेल/टेक्स्ट से) और ऑनस्क्रीन निर्देशों का पालन करें।

नोट:(Note:) यदि आप मोबाइल एप्लिकेशन से अपना पासवर्ड नहीं बदल पा रहे हैं, तो इसके बजाय Instagram वेब संस्करण का उपयोग करने का प्रयास करें।

यह भी पढ़ें: (Also Read:) अगर मैं अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड भूल गया तो मैं क्या कर सकता हूं?(What Can I Do If I Forgot My Instagram Password?)

विधि 3: वीपीएन के माध्यम से स्थान बदलें(Method 3: Change location via VPN)

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, स्थान में अचानक परिवर्तन से Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास त्रुटि हो सकती है। इसलिए, यदि किसी स्वचालित बॉट ने आपको अवरोधित किया है, तो यह मुख्य रूप से स्थान परिवर्तन के कारण है। आप इस त्रुटि को ठीक करने के लिए वीपीएन(VPN) के माध्यम से इस परिवर्तन को वापस करने का प्रयास कर सकते हैं:

1. अपने Android फोन पर Play Store खोलें ।

अपने Android फ़ोन पर Play Store खोलें |  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

2. दिखाए गए अनुसार टर्बो वीपीएन खोजें।(Turbo VPN)(Turbo VPN)

Play Store में Turbo VPN खोजें।  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

3. टर्बो वीपीएन(Turbo VPN) खोलें और अपना वीपीएन स्थान(VPN location) चुनें ।

4. समस्या हल हो गई है या नहीं यह जांचने के लिए Instagram को पुनरारंभ करें।(Restart Instagram )

विधि 4: Instagram को पुनर्स्थापित करें(Method 4: Reinstall Instagram)

एप्लिकेशन को फिर से इंस्टॉल करना किसी भी और सभी संबंधित मुद्दों को ठीक करता है। ऐसा करने के लिए दिए गए चरणों का पालन करें:

1. अपने डिवाइस पर इंस्टाग्राम(Instagram) ऐप को देर तक दबाएं और जैसा दिखाया गया है, अनइंस्टॉल करें पर टैप करें।(Uninstall)

अपने डिवाइस पर इंस्टाग्राम ऐप को देर तक दबाएं और अनइंस्टॉल पर टैप करें।

2. अब, Play Store खोलें और Instagram खोजें ।

गूगल प्ले स्टोर में इंस्टाग्राम सर्च करें।  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

3. इसके बाद Install(Install. ) पर टैप करें।

गूगल प्ले स्टोर में इंस्टाग्राम ऐप इंस्टॉल करें

4. एक बार इंस्टॉल हो जाने पर, इसे लॉन्च करने के लिए ओपन पर क्लिक करें। (Open)इस तरह के संदिग्ध लॉगिन प्रयासों से बेखबर अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में लॉग इन करें।(Instagram account)

यह भी पढ़ें: (Also Read:) इंस्टाग्राम को कैसे ठीक करें मुझे लॉग इन नहीं करने देंगे(How to Fix Instagram Won’t Let Me Log In)

विधि 5: IG सहायता केंद्र से संपर्क करें(Method 5: Contact IG Help Center)

यदि आप इस समस्या को हल करने में असमर्थ हैं या तकनीक-प्रेमी नहीं हैं, तो Instagram(Instagram) संदिग्ध लॉगिन प्रयास समस्या को हल करने के लिए Instagram सहायता टीम(Instagram Help Team) के साथ एक रिपोर्ट दर्ज करें ।

1. इंस्टाग्राम(Instagram) ऐप खोलें और स्क्रीन के निचले दाएं कोने से अपनी प्रोफाइल पिक्चर पर टैप करें।(your profile picture)

2. इसके बाद, ऊपरी दाएं कोने से तीन पंक्तियों पर टैप करें और (three lines)सेटिंग(Settings) पर टैप करें , जैसा कि चित्र में दिखाया गया है।

टॉप राइट कॉर्नर पर तीन लाइन पर टैप करें और सेटिंग्स पर टैप करें।  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

3. यहां, सहायता(Help) पर टैप करें , जैसा कि दर्शाया गया है।

इंस्टाग्राम सेटिंग्स में जाएं और हेल्प पर टैप करें।  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

4. रिपोर्ट ए प्रॉब्लम पर टैप करें।(Report a Problem.)

रिपोर्ट ए प्रॉब्लम पर टैप करें।

5. यहां आपको तीन विकल्प मिलेंगे। यहां से किसी समस्या की रिपोर्ट(Report a problem) करें चुनें ।

प्रॉम्प्ट इंस्टाग्राम हेल्प सेटिंग्स में रिपोर्ट ए प्रॉब्लम पर टैप करें।  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

6. प्रक्रिया को पूरा करने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।(on-screen instructions)

नोट:(Note:) रिपोर्ट दर्ज करने के बाद आपको अपने ई-मेल पते(E-Mail Address ) पर फॉलो-अप प्राप्त होंगे ।

Instagram पर संदिग्ध लॉगिन प्रयास को कैसे रोकें(How to Prevent Suspicious Login Attempt on Instagram)

भविष्य में Instagram(Instagram) पर संदिग्ध लॉगिन प्रयास को रोकने के तरीके इस अनुभाग में सूचीबद्ध हैं।

विधि 1: IP पता ताज़ा करें
(Method 1: Refresh IP Address )

इसलिए, इंस्टाग्राम(Instagram) समस्या पर संदिग्ध लॉगिन प्रयास तब भी हो सकता है जब उपयोगकर्ता के पास विभिन्न इंटरनेट कनेक्शन हों या जब आईपी पते(IP Address) में कोई समस्या हो जिसका वे वर्तमान में उपयोग कर रहे हों। इस मुद्दे को हल करने के लिए,

1. दिखाए गए अनुसार मोबाइल डेटा और वाई-फाई के बीच स्विच(witching between mobile data & Wi-Fi) करके लॉगिन डिवाइस के आईपी पते(IP Address) को रीफ्रेश करें ।

अपने डेटा और वायरलेस कनेक्शन के बीच स्विच करने का प्रयास करें।  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

2. आप अपने आईएसपी(contacting your ISP) या इंटरनेट सेवा प्रदाता से संपर्क करके ऐसा कर सकते हैं ।

3. इसके अलावा, यदि वाई-फाई(Wi-Fi) कनेक्शन में कनेक्टेड डिवाइसों की संख्या के लिए ऊपरी सीमा है, तो इस समस्या से पूरी तरह बचने के लिए हर बार एक डिवाइस से लॉग इन करने का प्रयास करें।(logging in from a single device)

यह भी पढ़ें:  (Also Read: )इंस्टाग्राम एरर पर ब्लॉक किए गए एक्शन को कैसे ठीक करें(How to Fix Action Blocked on Instagram Error)

विधि 2: टू-फैक्टर ऑथेंटिकेशन सेट करें(Method 2: Set up Two-Factor Authentication)

यदि आपके पास टू फैक्टर ऑथेंटिकेशन(Factor Authentication) विकल्प सक्षम है, तो आपके प्रमाणित डिवाइस पर एक विशेष कोड भेजा जाता है जब कोई अन्य डिवाइस से आपके खाते में लॉग इन करने का प्रयास करता है। इसे सक्षम करने और Instagram पर संदिग्ध लॉगिन प्रयास को रोकने के लिए दिए गए चरणों का पालन करें:

1. इंस्टाग्राम(Instagram) ऐप लॉन्च करें और पहले की तरह सेटिंग(Settings) मेन्यू में जाएं।

सेटिंग मेनू पर जाएं

2. अब, Security(Security) पर टैप करें ।

सुरक्षा पर टैप करें.  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

3. यहां टू-फैक्टर ऑथेंटिकेशन(Two-Factor Authentication. ) पर टैप करें ।

टू-फैक्टर ऑथेंटिकेशन पर टैप करें।

4. दिखाए गए अनुसार Get Started पर टैप करें।(Get Started)

Get Started के विकल्प पर टैप करें।  Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास को ठीक करें

5. उस पुनर्प्राप्ति विधि का चयन करें जिसका आप उपयोग करना चाहते हैं।

  • आप या तो तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन(Third-Party application ) पर प्रमाणीकरण कोड भेज सकते हैं (उदाहरण के लिए- Google प्रमाणक(Google Authenticator) )।
  • आप एसएमएस(SMS ) या व्हाट्सएप के( WhatsApp. ) माध्यम से कोड प्राप्त करना भी चुन सकते हैं ।

विधि 3: एक मजबूत पासवर्ड का प्रयोग करें(Method 3: Use a Strong Password )

जब कोई पासवर्ड बहुत सीधा और अनुमान लगाने में आसान हो, तो आप इसे कमजोर पासवर्ड कह सकते हैं। इसलिए, एक मजबूत पासवर्ड का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है जो भविष्य में Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास के मुद्दों से बचने में आपकी सहायता करेगा। एक मजबूत पासवर्ड बनाने के लिए निम्नलिखित बिंदुओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

  • पासवर्ड में अपरकेस और लोअरकेस (uppercase & lowercase alphabets ) दोनों अक्षर होने चाहिए जैसे Damp
  • इसमें अक्षर, अंक और (Alphabets, Numbers, &)विशेष वर्ण( Special characters) शामिल होने चाहिए । चूंकि पासवर्ड का एक समग्र नाम होगा, इसलिए किसी के लिए भी अनुमान लगाना कठिन होगा जैसे 12DA##
  • Instagram सहित अधिकांश ऐप्स को पासवर्ड की लंबाई 8-16 अक्षरों(8-16 letters ) की आवश्यकता होती है ।

अनुशंसित:(Recommended:)

हम आशा करते हैं कि आप Instagram संदिग्ध लॉगिन प्रयास(Instagram suspicious login attempt) समस्या को हल करने में सक्षम थे। यदि आपके पास इस लेख के संबंध में कोई प्रतिक्रिया है, तो कृपया इसे नीचे टिप्पणी में प्रदान करें। यहां रुकने के लिए शुक्रिया!



About the author

मैं एक सॉफ्टवेयर समीक्षक और वायरलेस इंजीनियर हूं, जिसके पास क्षेत्र में 10 से अधिक वर्षों का अनुभव है। मैं मोबाइल एप्लिकेशन और सॉफ़्टवेयर की समीक्षा करने के साथ-साथ ग्राहकों को उनके नेटवर्क को अनुकूलित करने में मदद करता हूं। अपनी समीक्षाओं के माध्यम से, मैं आपको इस बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकता हूं कि किन उत्पादों का उपयोग करना है, अपने वर्कफ़्लो को कैसे सुधारना है, आदि। मेरे कौशल में उत्कृष्ट लिखित और मौखिक संचार, समस्या समाधान, मजबूत तकनीकी ज्ञान और विस्तार पर ध्यान देना शामिल है। मैं स्वतंत्र रूप से काम करने और परियोजनाओं पर सहयोग करने में भी कुशल हूं।



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