इस पोस्ट में, हम इस बारे में बात करने जा रहे हैं कि अपने पीसी को ऑनलाइन स्कूली शिक्षा और कक्षाओं के लिए कैसे तैयार किया जाए^{(how to get your PC ready for online schooling and classes)} । जैसा कि वर्तमान स्थिति ने स्कूलों और कॉलेजों को पूरी तरह से ऑनलाइन कक्षाओं में जाने के लिए मजबूर किया है, इसके लिए अपने पीसी को तैयार करना महत्वपूर्ण है। यहां, हम विभिन्न महत्वपूर्ण युक्तियों पर चर्चा करने जा रहे हैं जिनका आप अनुसरण कर सकते हैं जो आपके कंप्यूटर को ऑनलाइन स्कूली शिक्षा और कक्षाओं के लिए तैयार करने में आपकी सहायता करेंगे।

ऑनलाइन कक्षाओं के लिए मुझे किस प्रकार का कंप्यूटर चाहिए?

कुछ बुनियादी विनिर्देश हैं जो आपके कंप्यूटर को ऑनलाइन कक्षाओं के लिए पूरा करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आपके पीसी में कम से कम 4 जीबी रैम^{(GB RAM)} , हाई-स्पीड इंटरनेट, वेब कैमरा, माइक्रोफ़ोन आदि होना चाहिए। हमने नीचे बुनियादी आवश्यकताएं साझा की हैं जिन्हें आप देख सकते हैं।

अपने पीसी को ऑनलाइन स्कूली शिक्षा और कक्षाओं के लिए कैसे तैयार करें

ऑनलाइन स्कूली शिक्षा और कक्षाओं के लिए अपने पीसी को तैयार करने के लिए आपको जिन महत्वपूर्ण युक्तियों की आवश्यकता है, वे यहां दी गई हैं:

1. सुनिश्चित करें कि आपका कंप्यूटर बुनियादी आवश्यकताओं को पूरा करता है।
2. सुनिश्चित करें कि आप ^(Make)Windows फ़ायरवॉल^{(Windows Firewall)} का उपयोग कर रहे हैं ।
3. अपने राउटर को पुनरारंभ / रीसेट करें।
4. एक अच्छे एंटीवायरस का इस्तेमाल करें।
5. पासवर्ड मैनेजर का इस्तेमाल करें।
6. ^(Make)महत्वपूर्ण दस्तावेज़ों और फ़ाइलों को सहेजने के लिए क्लाउड स्टोरेज का उपयोग करें ।
7. अपने पीसी को अप-टू-डेट रखें।
8. ^(Remove)जंक और अनावश्यक फाइल को नियमित रूप से हटा दें ।
9. अपने पीसी पर कुछ स्ट्रेस-बस्टर एजुकेशनल गेम्स इंस्टॉल करें।

1] सुनिश्चित करें कि आपका कंप्यूटर बुनियादी आवश्यकताओं को पूरा करता है

सबसे पहले^(First) , आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपका पीसी ऑनलाइन स्कूली शिक्षा और कक्षाओं के लिए बुनियादी आवश्यकताओं को पूरा करता है। यहां कुछ विनिर्देश दिए गए हैं जो आपके पीसी के लिए ऑनलाइन कक्षाएं लेने के लिए पर्याप्त होंगे:

• विंडोज 11/10 या कोई अन्य उपयुक्त आधुनिक ओएस।
• एक आधुनिक और अप-टू-डेट वेब ब्राउज़र जैसे माइक्रोसॉफ्ट एज^{(Microsoft Edge)} , गूगल क्रोम^{(Google Chrome)} , मोज़िला फ़ायरफ़ॉक्स^{(Mozilla Firefox)} , आदि।
• 4 जीबी या उच्चतर रैम।
• वीडियो कक्षाओं के लिए वेब कैमरा।
• माइक्रोफोन और स्पीकर।
• 500 जीबी या उच्चतर हार्ड ड्राइव।
• ऑनलाइन कक्षाओं के दौरान किसी भी तरह के इंटरनेट लैगिंग से बचने के लिए हाई-स्पीड वाईफाई^{(High-speed WiFi)} जरूरी है।
• 2.4 गीगाहर्ट्ज़ इंटेल या एएमडी प्रोसेसर।

यदि आपका पीसी उपरोक्त आवश्यकताओं को पूरा करता है, तो आप बिना किसी परेशानी के ऑनलाइन कक्षाएं ले सकते हैं। अब, आइए देखें कि आपके कंप्यूटर को ऑनलाइन कक्षाओं के लिए तैयार करने के लिए आपको किन अन्य आवश्यक युक्तियों का पालन करना चाहिए।

 2] सुनिश्चित करें कि आप विंडोज फ़ायरवॉल का उपयोग कर रहे हैं^{(Windows Firewall)}

विंडोज ^(Windows)उन्नत सुरक्षा के साथ विंडोज डिफेंडर फ़ायरवॉल नामक एक महान अंतर्निहित फ़ायरवॉल प्रदान करता है । सुनिश्चित करें कि आप इसका उपयोग अपने नेटवर्क को विरोधियों से बचाने और संदिग्ध ट्रैफ़िक को ब्लॉक करने के लिए कर रहे हैं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि आप हर समय ऑनलाइन रहेंगे। तो, विंडोज^(Windows) फ़ायरवॉल को सक्षम करें और अपने पीसी के लिए किसी भी संभावित खतरे को रोकें।

आप तृतीय-पक्ष फ़ायरवॉल सॉफ़्टवेयर का भी उपयोग कर सकते हैं जो अच्छी सुरक्षा प्रदान करता है। यदि आप एक मुफ्त का उपयोग करना चाहते हैं, तो उनमें से बहुत सारे हैं। उदाहरण के लिए, कोमोडो फ्री फ़ायरवॉल^{(Comodo Free Firewall)} , ज़ोन अलार्म फ्री फ़ायरवॉल^{(ZoneAlarm Free Firewall)} , सोफोस यूटीएम एसेंशियल नेटवर्क फ़ायरवॉल फ्री , और एवोरिम द्वारा फ्री फ़ायरवॉल कुछ अच्छे हैं। आप यहां कुछ और मुफ्त फ़ायरवॉल सॉफ़्टवेयर देख सकते हैं^(here) ।

पढ़ें: ^(Read:) हार्डवेयर फ़ायरवॉल बनाम सॉफ़्टवेयर फ़ायरवॉल - अंतर^{(Hardware firewall vs Software firewall – Difference)}

3] अपने राउटर को पुनरारंभ / रीसेट करें

विशेषज्ञों द्वारा यह अनुशंसा की जाती है कि आपको अपने राउटर को नियमित रूप से पुनरारंभ या रीसेट करना चाहिए। यह राउटर कैश को साफ करता है और जब भी आप अपने राउटर को पुनरारंभ करते हैं तो एक गतिशील आईपी पता बनाता है। यदि कोई अवांछित कनेक्शन हैं, तो यह उन्हें तोड़ने में मदद करेगा।

4] एक अच्छे एंटीवायरस का प्रयोग करें

हमने पहले ही उल्लेख किया है कि आपको अपने पीसी पर फ़ायरवॉल सुरक्षा का उपयोग करना चाहिए। इसके साथ ही, आपको अपने विंडोज 11/10 पीसी पर एंटीवायरस को इनेबल करना होगा। अधिमानतः, ऐसा एंटीवायरस चुनें जो रीयल-टाइम सुरक्षा और वेब ब्राउज़र सुरक्षा प्रदान करता हो।

Microsoft आपके पीसी को वायरस और मैलवेयर से सुरक्षित रखने के लिए Windows सुरक्षा प्रदान करता है। सुनिश्चित करें कि आपने इसे सक्षम किया है और समय-समय पर वायरस स्कैन चलाते हैं। आप कुछ अन्य तृतीय-पक्ष एंटीवायरस का भी उपयोग कर सकते हैं जिन्हें आप पसंद करते हैं, जैसे कि बिटडेफ़ेंडर फ्री एंटीवायरस संस्करण^{(Bitdefender Free Antivirus Edition)} , अवास्ट एंटीवायरस , एवीजी एंटी-वायरस^{(AVG Anti-Virus)} , पांडा फ्री एंटीवायरस^{(Panda Free Antivirus)} , और कुछ और। आप अपने पीसी के लिए उपयुक्त एंटीवायरस चुनने के लिए इन निःशुल्क एंटीवायरस को देख सकते हैं। ^{(free antivirus)}कुछ फ्री क्लाउड-आधारित एंटीवायरस^{(Free Cloud-based Antivirus)} हैं जिन्हें आप देख सकते हैं।

टिप: ^(Tip:) विंडोज के लिए फ्री स्टैंडअलोन ऑन-डिमांड एंटीवायरस स्कैनर्स^{(Free Standalone On-demand Antivirus Scanners for Windows)}

5] पासवर्ड मैनेजर का प्रयोग करें

अपने सभी पासवर्ड प्रबंधित करें^(Manage) ताकि आप अपनी ऑनलाइन कक्षाओं में लॉग इन करते समय अपने लॉगिन क्रेडेंशियल को न भूलें। Windows 11/10 के लिए उपलब्ध पासवर्ड मैनेजर एप्लिकेशन का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है । पासबॉक्स , ट्रेंड माइक्रो पासवर्ड मैनेजर^{(Trend Micro Password Manager)} , एफ-सिक्योर की^{(F-Secure KEY)} , और बहुत कुछ जैसे ऐप हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं। यहां तक ​​कि गूगल क्रोम^{(Google Chrome)} या माइक्रोसॉफ्ट एज^{(Microsoft Edge)} जैसे लोकप्रिय ब्राउजर में बिल्ट-इन पासवर्ड मैनेजर का इस्तेमाल होता है। हालांकि, मैं व्यक्तिगत रूप से ऑफ़लाइन पासवर्ड मैनेजर का उपयोग करने की सलाह देता हूं क्योंकि यह सुरक्षित है।

साथ ही, अपना पासवर्ड बदलते रहें क्योंकि सभी साइबर सुरक्षा विशेषज्ञ यही सलाह देते हैं। और, हमेशा एक मजबूत पासवर्ड का उपयोग करें^{(use a strong password)} ताकि कोई भी अनधिकृत व्यक्ति आपके खाते तक नहीं पहुंच सके।

संबंधित: ^(Related:) क्या क्रोम, फायरफॉक्स या एज ब्राउजर में पासवर्ड सेव करना सुरक्षित है?^{(Is it safe to Save Passwords in Chrome, Firefox, or Edge browser?)}

6] महत्वपूर्ण दस्तावेजों और फाइलों को सहेजने के लिए क्लाउड स्टोरेज का उपयोग करें^(Make)

क्लाउड स्टोरेज पर अपने महत्वपूर्ण डेटा को सहेजना आधुनिक समय में एक सामान्य प्रथा है। आप कितने भी सावधान क्यों न हों, आप गलती से अपने कंप्यूटर पर सहेजा गया डेटा खो सकते हैं। साथ ही, क्लाउड स्टोरेज से आप अपने दस्तावेज़ों को कहीं से भी एक्सेस कर सकते हैं। इसलिए, अपने सभी महत्वपूर्ण दस्तावेजों और फाइलों जैसे असाइनमेंट, अकादमिक दस्तावेज इत्यादि को स्टोर करने की अनुशंसा की जाती है।

बहुत सारी मुफ्त क्लाउड स्टोरेज सेवाएं हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं। आप Microsoft OneDrive का उपयोग कर सकते हैं ; यह 5 जीबी का मुफ्त स्टोरेज प्रदान करता है। हालाँकि, Office 365 ग्राहक असीमित निःशुल्क क्लाउड स्टोरेज का आनंद ले सकते हैं । इसके अलावा, आप ड्रॉपबॉक्स^(Dropbox) , गूगल ड्राइव^{(Google Drive)} या अमेज़ॅन क्लाउड ड्राइव^{(Amazon Cloud Drive)} का भी उपयोग कर सकते हैं । उपयोग करने के लिए कुछ और मुफ्त एन्क्रिप्टेड क्लाउड स्टोरेज सेवाएं^{(free encrypted cloud storage services)} हैं।

पढ़ें: ^(Read:) सर्वश्रेष्ठ मुफ्त सुरक्षित ऑनलाइन फ़ाइल साझाकरण और भंडारण सेवाएं^{(Best free secure online file sharing and storage services)}

7] अपने पीसी को अप-टू-डेट रखें

अपने पीसी के लिए हमेशा उपलब्ध अपडेट इंस्टॉल करें^{(install updates)} क्योंकि वे आपके सिस्टम के लिए महत्वपूर्ण हैं। ये अपडेट महत्वपूर्ण सुरक्षा पैच और अन्य नई सुविधाएँ स्थापित करते हैं जो आपके पीसी को अधिक कुशल और तेज़ बनाते हैं। इसलिए, अपने सिस्टम के लिए उपलब्ध नए अपडेट को नज़रअंदाज़ न करें।

8] जंक और अनावश्यक फाइल को नियमित रूप से हटाएं^(Remove)

सुनिश्चित करें कि आपका पीसी बहुत अधिक अव्यवस्थित नहीं है, इसलिए अपने पीसी को नियमित रूप से साफ करते रहें। जंक^(Junk) और अनावश्यक फ़ाइलें आपके पीसी को धीमा कर सकती हैं। इसलिए, नियमित रूप से अपने पीसी से अस्थायी और जंक फ़ाइलों को हटा दें। आप डिस्क क्लीनअप^{(Disk Cleanup)} यूटिलिटी या स्टोरेज सेंस का उपयोग कर सकते हैं जो Windows 11/10 के साथ आता है । या, आप CCleaner जैसे लोकप्रिय फ्रीवेयर का भी उपयोग कर सकते हैं ।

पढ़ें^(Read) : छात्र कंप्यूटर उपयोगकर्ताओं और कार्यालय कर्मचारियों के लिए व्यायाम^{(Exercises for student computer users and office workers)} ।

9 ] अपने पीसी पर कुछ स्ट्रेस-बस्टर और एजुकेशनल गेम्स इंस्टॉल करें^{(] Install)}

निरंतर अध्ययन और ऑनलाइन स्कूली शिक्षा से छुट्टी लेने के लिए, अपने पीसी पर कुछ अच्छे तनाव-बस्टर और शैक्षिक खेल स्थापित करें। हमेशा एक ब्रेक लें, कुछ गेम खेलें और फिर बिना किसी तनाव के अपनी पढ़ाई पर वापस जाएं। यहां कुछ पोस्ट दी गई हैं जो गेम में आपकी मदद कर सकती हैं:

• विंडोज पीसी के लिए सर्वश्रेष्ठ परिवार और बच्चों के खेल^{(Best Family and Kids games for Windows PC)}
• विंडोज पीसी के लिए सर्वश्रेष्ठ मुफ्त बच्चों के खेल^{(Best Free Children’s Games for Windows PC)}
• विंडोज 10 पीसी पर बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ मुफ्त मैथ गेम ऐप^{(Best free Math game apps for kids on Windows 10 PC)}

ऑनलाइन क्लास के लिए कौन सा लैपटॉप या कंप्यूटर बेहतर है?

हमारा मानना ​​है कि ऑनलाइन कक्षाओं के लिए डेस्कटॉप कंप्यूटर लैपटॉप से ​​बेहतर है। इसका कारण यह है कि आपके बच्चे को उचित मुद्रा के साथ कुर्सी पर बैठने^{(sit on a chair with a proper posture)} के लिए मजबूर किया जाएगा । यदि वह लैपटॉप का उपयोग करता है, तो वह सोफे पर झुक सकता है या बिस्तर पर सो सकता है और यह एकाग्रता के लिए बुरा हो सकता है। लेकिन अगर छात्र को अक्सर स्कूल या कॉलेज जाना पड़ता है और उनका डिवाइस लेना पड़ता है, तो जाहिर है कि लैपटॉप पसंद का डिवाइस होगा।

^(Computer)ऑनलाइन कक्षाओं के लिए कंप्यूटर आवश्यकताएँ

यह इस बात पर निर्भर करेगा कि छात्र किस तरह के अध्ययन में शामिल है, यदि इसमें वीडियो डिजाइनिंग, छवि जोड़तोड़ आदि शामिल हैं, तो उच्च-स्तरीय विशेषताओं की आवश्यकता होगी। अन्यथा^(Otherwise) , सामान्य स्कूल कार्य के लिए, निम्नलिखित मूलभूत बातें पर्याप्त होनी चाहिए:

• एक अच्छा इंटरनेट कनेक्शन
• 500 जीबी डिस्क
• 4 जीबी रैम
• 2.4GHz या तेज प्रोसेसर
• ^(Monitor)1024×768 या उच्चतर रिज़ॉल्यूशन वाला मॉनिटर और वीडियो कार्ड
• कीबोर्ड^(Keyboard) , माउस^(Mouse) , स्पीकर^(Speakers) , हेडफोन^(Headphones) , वेब कैमरा^{(Web Camera)} और एक माइक^(Mic) ।
• वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग सॉफ़्टवेयर^{(video conferencing software)} स्थापित करें जो आपके लिए अनुशंसित हो सकता है।

तो चश्मा आपकी आवश्यकताओं पर निर्भर करेगा।

ऑनलाइन टीचिंग के लिए मुझे कितनी रैम^(RAM) चाहिए?

ऑनलाइन शिक्षण के लिए, अनुशंसित रैम^(RAM) न्यूनतम 8GB और आदर्श रूप से 16GB है। जिन कंप्यूटरों में RAM कम होती है वे काफी कम चलते हैं। शिक्षकों को एक अच्छे प्रदर्शन वाले पीसी की आवश्यकता होती है जिसमें अच्छी रैम^(RAM) हो क्योंकि इससे पीसी सुचारू रूप से और तेज चलता है।

उम्मीद है ये मदद करेगा। आपके सुझावों का स्वागत है।

अब पढ़ें: ^{(Now read: )}वरिष्ठ नागरिकों के लिए विंडोज लैपटॉप कैसे सेट करें^{(How to set up Windows laptop for Senior citizens)} ।

How to get your PC ready for online schooling and classes

Іn this рost, we are going to talk about how to get your PC ready for online schooling and classes. As the current situation has forced schools and colleges to move to online classes entirely, it is important to prepare your PC for the same. Here, we are going to discuss various important tips that you can follow that will help you get your computer ready for online schooling and classes.

What kind of computer do I need for online classes?

There are some basic specifications that your computer needs to meet for online classes. For example, your PC should have a minimum of 4 GB RAM, high-speed internet, webcam, microphone, etc. We have shared the basic requirements below that you can check out.

How to get your PC ready for online schooling and classes

Here are the important tips that you need to take care of for getting your PC ready for online schooling and classes:

1. Ensure that your computer meets basic requirements.
2. Make sure you are using Windows Firewall.
3. Restart/ Reset your router.
4. Use a good Antivirus.
5. Use a Password Manager.
6. Make use of cloud storage to save important documents and files.
7. Keep your PC up-to-date.
8. Remove junk and unnecessary file regularly.
9. Install some stress-buster educational games on your PC.

1] Ensure that your computer meets basic requirements

First of all, you need to make sure that your PC meets the basic requirements for online schooling and classes. Here are some specifications that will be sufficient for your PC to take online classes:

• Windows 11/10 or any other suitable modern OS.
• A modern and up-to-date web browser like Microsoft Edge, Google Chrome, Mozilla Firefox, etc.
• 4 GB or higher RAM.
• Webcam for video classes.
• Microphone and speakers.
• 500 GB or higher hard drive.
• High-speed WiFi is a must to avoid any internet lagging during online classes.
• 2.4 GHz Intel or AMD processor.

If your PC meets the above requirements, you can take online classes without any hassle. Now, let us check out what are the other necessary tips that you should follow to get your computer ready for online classes.

 2] Make sure you are using Windows Firewall

Windows provides a great built-in firewall called Windows Defender Firewall with Advanced Security. Make sure you are making use of it to protect your network from adversaries and block suspicious traffic. It is important as you will be online all the time. So, enable Windows firewall and block any potential threats to your PC.

You can also use third-party firewall software that provides good security. If you want to use a free one, there are plenty of them. For example, Comodo Free Firewall, ZoneAlarm Free Firewall, Sophos UTM Essential Network Firewall Free, and Free Firewall by Evorim are some good ones. You can check out some more free firewall software here.

Read: Hardware firewall vs Software firewall – Difference

3] Restart/ Reset your router

It is recommended by experts that you must restart or reset your router regularly. This clears up the router cache and creates a dynamic IP address whenever you restart your router. If there are any unwanted connections, this will help break them.

4] Use a Good Antivirus

We have already mentioned that you must use firewall protection on your PC. Along with that, you must enable antivirus on your Windows 11/10 PC. Preferably, choose an antivirus that provides real-time protection and web browser protection.

Microsoft provides Windows Security to keep your PC protected against viruses and malware. Make sure you have enabled it and run a virus scan from time to time. You can also use some other third-party antivirus that you prefer, such as Bitdefender Free Antivirus Edition, Avast AntiVirus, AVG Anti-Virus, Panda Free Antivirus, and some more. You can check out these free antivirus to choose a suitable one for your PC. There are some Free Cloud-based Antivirus that you can check out.

Tip: Free Standalone On-demand Antivirus Scanners for Windows

5] Use a Password Manager

Manage all your passwords so that you don’t forget your login credentials when logging into your online classes. For that, it is recommended to use a password manager application available for Windows 11/10. There are apps like PassBox, Trend Micro Password Manager, F-Secure KEY, and more that you can use. Even popular browser like Google Chrome or Microsoft Edge comes with a built-in password manager to use. However, I personally recommend using an offline password manager as that is safer.

Also, keep changing your password as that is what all cyber security experts recommend. And, always use a strong password so that no unauthorized person can access your account.

Related: Is it safe to Save Passwords in Chrome, Firefox, or Edge browser?

6] Make use of cloud storage to save important documents and files

It is a usual practice in modern times to save your important data on cloud storage. No matter how careful you are, you might accidentally lose data saved on your computer. Also, with cloud storage, you can access your documents from anywhere. So, it is recommended to store all your important documents and files like assignments, academic documents, etc.

There are a lot of free cloud storage services that you can use. You can use Microsoft OneDrive; it provides 5 GB of free storage. Although, Office 365 subscribers can enjoy unlimited free cloud storage. Apart from that, you can also use Dropbox, Google Drive, or Amazon Cloud Drive. There are some more free encrypted cloud storage services to use.

Read: Best free secure online file sharing and storage services

7] Keep your PC up-to-date

Always install updates available for your PC as they are important for your system. These updates install important security patches and other new features that make your PC more efficient and faster. So, don’t ignore new updates available for your system.

8] Remove junk and unnecessary file regularly

Do make sure that your PC is not too cluttered, so keep cleaning your PC regularly. Junk and unnecessary files can slow down your PC. So, delete temporary and junk files from your PC on regular basis. You can use the Disk Cleanup utility or Storage Sense that comes with Windows 11/10. Or, you can also use a popular freeware like CCleaner.

Read: Exercises for student computer users and office workers.

9] Install some stress-buster and educational games on your PC

To take a break from continuous studies and online schooling, install some nice stress-buster and educational games on your PC. Always take a break, play some games, and then get back to your studies without any stress. Here are some posts that might help you with games:

• Best Family and Kids games for Windows PC
• Best Free Children’s Games for Windows PC
• Best free Math game apps for kids on Windows 10 PC

Which is better laptop or computer for online classes?

We believe a desktop computer is better than a laptop for online classes. The reason being that your child will be forced to sit on a chair with a proper posture. If he/she uses a laptop, he may end up slouching on the couch or sleeping on the bed and that could be bad for concentration. But if the student needs to go to school or college often and take their device, then obviously a laptop would be the device of choice.

Computer requirements for online classes

This would depend on the kind of studies the student is involved in, If it includes video designing, image manipulations, etc, then high-end specs would be required. Otherwise, for normal school work, the following basics should suffice:

• A good Internet connection
• 500 GB Disk
• 4 GB of RAM
• 2.4GHz or faster Procesor
• Monitor and video card with 1024×768 or higher resolution
• Keyboard, Mouse, Speakers, Headphones, Web Camera and a Mic.
• Install the video conferencing software that may be recommended for you.

So the specs will depend on your requirements.

How much RAM do I need for online teaching?

For online teaching, the recommended RAM is a minimum of 8GB and ideally, 16 GB. Computers that have lower RAM run significantly lower. Teachers need a good-performing PC with good RAM as that makes the PC run smoothly and faster.

Hope this helps. Your suggestions are most welcome.

Now read: How to set up Windows laptop for Senior citizens.

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