क्या आप गोपनीयता की चिंताओं के कारण अपने ^(Are)इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट को निष्क्रिय करने या हटाने का कोई तरीका ढूंढ रहे हैं, साइबर-धमकाने का अनुभव कर रहे हैं या आप बस सोशल मीडिया ब्रेक ले रहे हैं? कारण जो भी हो, इस गाइड में आप इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट को डीएक्टिवेट करने से लेकर डिलीट करने तक सब कुछ जानेंगे ।

इंस्टाग्राम^(Instagram) एक फोटो-शेयरिंग एप्लिकेशन है जिसे सभी सोशल मीडिया साइट्स में सर्वश्रेष्ठ एप्लिकेशन के रूप में रेट किया गया है। इंस्टाग्राम^(Instagram) पर यूजर्स तस्वीरें अपलोड करते हैं और उन्हें अपने दोस्तों के साथ या सभी के साथ शेयर करते हैं। इसके अलावा, उपयोगकर्ता एक कहानी अपलोड कर सकते हैं जो मूल रूप से तस्वीरों की एक श्रृंखला है। आजकल लगभग हर कोई इंस्टाग्राम^(Instagram) पर है , लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो किसी न किसी वजह से सोशल मीडिया से ब्रेक लेना चाहते हैं। अगर आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट या डीएक्टिवेट करना चाहते हैं,^{(delete or deactivate your Instagram account,)} तो आप इसके लिए सही जगह पर हैं।

अपना इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट डिलीट करते समय एक बात जो आपके अकाउंट को डिलीट करने के बाद ध्यान में रखनी चाहिए, वह यह है कि आपके सभी फोटो, वीडियो, स्टोरीज स्थायी रूप से डिलीट हो जाएंगे। तो अब, आइए अपने इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट को डिलीट या अस्थायी रूप से डिसेबल करने का तरीका जानें ।

अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को स्थायी रूप से कैसे हटाएं^{(How to Permanently Delete Your Instagram Account )}

Instagram.com के साथ अपने खाते में लॉग इन करें^{(Log in to your account with Instagram.com)}

सबसे पहले, आपको Instagram.com के साथ अपने खाते में लॉग इन करना होगा क्योंकि आप ^{(Instagram.com)}Instagram एप्लिकेशन से अपना खाता नहीं हटा सकते हैं । अपने मोबाइल या अपने डेस्कटॉप पर Instagram.com खोलें । ^{(Open Instagram.com)}बस^(Just) उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड दर्ज करें या अपने फेसबुक^(Facebook) खाते के माध्यम से लॉगिन करें।

इंस्टाग्राम खोलें अपना अकाउंट पेज हटाएं^{(Open Instagram Delete Your Account page)}

1. Instagram Delete Your Account पेज^{(Instagram Delete Your Account page)} पर जाएँ ।

2. यह आपके इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट को डिलीट करने का कारण पूछेगा । आपको प्रश्न के ठीक बगल में ड्रॉप-डाउन मेनू से एक कारण चुनना होगा। ^{(choose a reason from the drop-down menu)}आप कारणों में से चुन सकते हैं, या आप कुछ भी नहीं^(nothing) (-) चुन सकते हैं जो सूची में सबसे पहला विकल्प है।

3. कारण चुनने के बाद, यह कुछ लेख दिखाएगा जो उस समस्या का समाधान खोजने में आपकी सहायता कर सकते हैं जिसके कारण आप अपना खाता हटा रहे हैं। ये लेख आपके खाते को हटाए बिना समस्या से निपटने में आपकी सहायता कर सकते हैं। यदि आपको यह उपयुक्त लगता है, तो आप लेख पर क्लिक कर सकते हैं और वहां दी गई सहायता प्राप्त कर सकते हैं।

चेतावनी:^(Warning:) एक बार जब आप किसी ऐप पर अपना खाता हटा देते^{(delete your account on any app)} हैं, तो आप ऐप के लिए फिर से साइन अप करने के लिए उसी उपयोगकर्ता नाम का उपयोग नहीं कर पाएंगे। आपके सभी फ़ोटो और वीडियो हटा दिए जाएंगे, और Instagram भी हटाए गए खातों को पुनः सक्रिय नहीं कर पाएगा।

4.लेकिन अगर आप फिर भी अपना अकाउंट डिलीट करना चाहते हैं तो अपना इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट पासवर्ड फिर से टाइप करें और सबसे नीचे " मेरा खाता स्थायी रूप से हटाएं^{(Permanently delete my account)} " बटन पर क्लिक करें।

नोट:^(Note:) यदि आपको अपना पासवर्ड याद रखने में समस्या हो रही है तो पासवर्ड भूल गए लिंक पर क्लिक करें,^{(Forgot Password link,)} और यह आपकी पंजीकृत ईमेल आईडी पर एक लिंक भेजेगा जिसका उपयोग करके आप फिर से अपने खाते में लॉग इन कर सकते हैं।

इससे आपका खाता और संबंधित चित्र और वीडियो स्थायी रूप से हटा दिए जाएंगे; साथ ही आपके सभी अनुयायियों की सूची हटा दी जाएगी, और अब वे आपका अनुसरण नहीं करेंगे। इस तरह से आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट^{(delete your Instagram account permanently)} और उससे जुड़ी सभी जानकारियों को हमेशा के लिए डिलीट कर देते हैं।

^{(How to )}अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को डीएक्टिवेट ^{(Deactivate Your Instagram Account)}कैसे करें 

अपने Instagram^(Instagram) खाते को निष्क्रिय करने का अर्थ है कि आप अपना खाता नहीं हटा रहे हैं, क्योंकि यह केवल अस्थायी रूप से अक्षम हो जाएगा और आपकी प्रोफ़ाइल किसी को भी दिखाई नहीं देगी। हालाँकि, जब भी आप अपने खाते में फिर से लॉगिन करना चाहते हैं, तो यह स्वचालित रूप से पुनः सक्रिय हो जाएगा और आपकी प्रोफ़ाइल फिर से दिखाई देने लगेगी। यह उसी तरह काम करेगा जैसे निष्क्रिय होने से पहले था।

एक खाता एक सप्ताह में केवल एक बार निष्क्रिय किया जा सकता है। खाते को पुनः सक्रिय करने के लिए बस उसी क्रेडेंशियल के साथ लॉगिन करें और इसे पुनः सक्रिय कर दिया जाएगा। अपने Instagram को अस्थायी रूप से निष्क्रिय करने के लिए इन चरणों का पालन करें:

1. मोबाइल या डेस्कटॉप में Instagram.com के साथ  अपने खाते^{( to your account)} में लॉगिन करें क्योंकि Instagram ऐप के साथ आप खाते को अस्थायी रूप से अक्षम नहीं कर सकते हैं। अपने ब्राउज़र में Instagram.com^{(Instagram.com)} खोलें और अपने क्रेडेंशियल के साथ लॉग इन करें या आप अपने फेसबुक^(Facebook) अकाउंट से भी लॉग इन कर सकते हैं।

परेशानी हो रही है? जानें कि जब आप अपना Instagram पासवर्ड भूल गए हों^{(forgot your Instagram password)} तो क्या करें या सीधे Instagram सहायता केंद्र^{(Instagram Help Center)} से संपर्क करें .

2. स्क्रीन के दाईं ओर अपने नाम पर क्लिक करें और फिर ^{(Click on your name)}प्रोफ़ाइल संपादित करें^{( Edit Profile)} बटन पर क्लिक करें।

नोट:^(Note:) या आप सीधे अपने खाता पृष्ठ को अस्थायी रूप से अक्षम^{(Temporarily disable your account page)} कर सकते हैं ।

3. मेरी प्रोफ़ाइल संपादित करें^{(Edit my profile)} अनुभाग में स्क्रीन के नीचे अस्थायी अक्षम मेरा खाता लिंक पर क्लिक करें।^{(Temporary disable my account)}

4. एक बार जब आप मेरा खाता अस्थायी रूप से अक्षम करें लिंक पर क्लिक करते हैं तो यह ^{(Temporarily)}आपके खाते को अक्षम करने का कारण पूछेगा^{(ask for a reason for disabling your account)} । ड्रॉप-डाउन मेनू से एक कारण चुनें।

5. अब अपने इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट का पासवर्ड दोबारा टाइप करें और ^{(re-type the password)}अस्थाई रूप से डिसेबल अकाउंट बटन^{( Temporarily Disable Account button)} पर क्लिक करें । और आपका इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट डिसेबल हो जाएगा।

नोट:^(Note:) यदि आप पासवर्ड भूल गए हैं तो बस पासवर्ड भूल गए पर क्लिक करें और आपकी पंजीकृत ईमेल आईडी पर एक लॉगिन लिंक भेजा जाएगा।

अपने Instagram खाते को पुनः सक्रिय करें^{(Reactivate Your Instagram Account)}

अगर आपने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट को डिसेबल किया है और फिर से एक्टिवेट करना चाहते हैं, तो आप आसानी से ऐसा कर सकते हैं। अपने Instagram खाते को पुनः सक्रिय करने के लिए, आपको बस Instagram.com पर जाना होगा और^{(Instagram.com)} अपने Instagram खाते के क्रेडेंशियल के साथ लॉगिन करना होगा^{( login with your Instagram account credentials)} जिसका उपयोग आप खाते को अक्षम करने से पहले कर रहे थे। अपने खाते को पुनः सक्रिय करना इतना आसान है। ध्यान रहे कि इंस्टाग्राम^(Instagram) अकाउंट को हफ्ते में सिर्फ एक बार ही डिएक्टिवेट किया जा सकता है।

अनुशंसित:^{(Recommended:)}

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• नेटफ्लिक्स ऐप को ठीक करने के 9 तरीके विंडोज 10 पर काम नहीं कर रहे हैं^{(9 Ways to Fix Netflix App Not Working On Windows 10)}

तो, ये ऐसे चरण हैं जिनके द्वारा आप या तो अपने खाते को स्थायी रूप से हटा सकते हैं या अस्थायी रूप से निष्क्रिय कर सकते हैं। लेकिन अगर आपके मन में अभी भी इस ट्यूटोरियल के बारे में कोई सवाल है तो बेझिझक उन्हें कमेंट सेक्शन में पूछ सकते हैं।

^(Want)इंस्टाग्राम^(Instagram) के बारे में और जानना चाहते हैं ? Instagram से Facebook पर फ़ोटो साझा करने में असमर्थता^{(fix Unable to Share Photos From Instagram to Facebook)} को ठीक करने का तरीका देखें .

How to Deactivate or Delete Your Instagram Account (2022)

Are you lookіng for a way to deactivate or delete your Instagram account due to privacy concerns, experiencing cyber-bullying or you’re simply taking a social media break? Whatever the reasоn may be, in this guide, you will learn about everything from deactivating to deleting Instagram accounts.

Instagram is a photo-sharing application that is rated as the best application among all of the social media sites. On Instagram, users upload photos and share them along with their friends or with everyone. Also, the users can upload a story which is basically a series of photos. Nowadays, nearly everyone is on Instagram, but there are some people who might want to take a break from social media due to some reason. If you want to delete or deactivate your Instagram account, then you are in the right place to look forward to it.

While deleting your Instagram account one thing which must be kept in mind after deleting your account is that all of your photos, videos,  stories will be deleted permanently. So now, let’s just dive into how to delete or temporarily disable your Instagram account.

How to Permanently Delete Your Instagram Account

Log in to your account with Instagram.com

First, you need to login to your account with Instagram.com as you cannot delete your account from the Instagram application. Open Instagram.com on your mobile or on your desktop. Just enter the username and password or login via your Facebook account.

Open Instagram Delete Your Account page

1. Visit the Instagram Delete Your Account page.

2. It will ask for a reason for deleting your Instagram account. You have to choose a reason from the drop-down menu right next to the question. You may choose from the reasons, or you can choose nothing (—) which is the very first option in the list.

3. After choosing a reason, it will show some articles which can help you find the solution to the problem due to which you are deleting your account. These articles can help you deal with the problem without deleting your account. If you find it appropriate, you can click on the article and find the help given in there.

Warning: Once you delete your account on any app, you won’t be able to use the same username to signup for the app again. All your photos & videos will be deleted, and Instagram will also not be able to reactivate the deleted accounts.

4.But if you still wish to delete your account then re-type your Instagram account password and click on “Permanently delete my account” button at the bottom.

Note: If you are having a problem remembering your password then click on the Forgot Password link, and it will send a link to your registered email id using which you can again log in to your account.

With this your account and the related images & videos will be deleted permanently; also all of your follower’s list will be deleted, and no longer they will be following you. This is how you delete your Instagram account permanently and all the information related to it.

How to Deactivate Your Instagram Account

Deactivating your Instagram account means that you are not deleting your account, as it will be just temporarily disabled and your profile will not be visible to anyone. However, whenever you wish to login again to your account then, it will be automatically reactivated and your profile will again become visible. It will work in the same as it was before the deactivation.

An account can be deactivated only once in a single week. To reactivate the account just login with the same credentials and it will be reactivated. To deactivate your Instagram temporarily follow these steps:

1. Login to your account with Instagram.com in mobile or desktop as with Instagram app you cannot temporarily disable the account. Open Instagram.com in your browser and log in with your credentials or you can also log in with your Facebook account.

Having trouble? Learn what to do when you forgot your Instagram password, or contact the Instagram Help Center directly.

2. Click on your name on the right-hand side of the screen and then click on the Edit Profile button.

Note: Or you can directly visit the Temporarily disable your account page.

3. In the Edit my profile section click on Temporary disable my account link at the bottom of the screen.

4. Once you click on the Temporarily disable my account link it will ask for a reason for disabling your account. Select a reason from the drop-down menu.

5. Now re-type the password of your Instagram account and click on the Temporarily Disable Account button. And your Instagram account will be disabled.

Note: If you have forgotten the password then just click on forgot password and a login link will be sent to your registered email id.

Reactivate Your Instagram Account

If you have recently disabled your Instagram account and want to re-activate again, then you can easily to do so. To reactivate your Instagram account, you just need to go to Instagram.com and login with your Instagram account credentials which you were using before disabling the account. It is that simple to reactivate your account. Keep in mind that the Instagram account can be deactivated only once a week.

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So, these are the steps through which you can either delete your account permanently or deactivate it temporarily. But if you still have any questions regarding this tutorial then feel free to ask them in the comment section.

Want to learn more about Instagram? Check out how to fix Unable to Share Photos From Instagram to Facebook.

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