अपने आप को तनाव में डाले बिना अक्षम फेसबुक अकाउंट को कैसे रिकवर करें
आपका Facebook खाता आपके लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन आप मुश्किल में हैं क्योंकि इसे अक्षम कर दिया गया है!? एक समय ऐसा भी आ सकता है जब आपका फेसबुक अकाउंट(Facebook account) या तो डिसेबल हो या लॉक हो, और यहीं पर आप सोच रहे होंगे कि आगे क्या करना है। संभावना है, आपका फेसबुक(Facebook) अकाउंट आपने या किसी और ने डिसेबल कर दिया है। अगर ऐसा है, तो यह पोस्ट आपको दिखाएगा कि एक अक्षम फेसबुक अकाउंट(Facebook Account) को कैसे पुनर्प्राप्त और पुनः सक्रिय किया जाए ।
अक्षम फेसबुक अकाउंट(Facebook Account) को कैसे रिकवर करें
- अगर आपने अपना फेसबुक(Facebook) अकाउंट डिएक्टिवेट कर दिया है, तो आप 14 दिनों के भीतर इसे डिलीट करना रद्द कर सकते हैं। 14 दिन बीत जाने के बाद, आपके हटाए गए फेसबुक(Facebook) खाते को बहाल करने का कोई तरीका नहीं है ।
- अगर आपका खाता Facebook(Facebook) द्वारा निष्क्रिय कर दिया गया था , तो आपको Facebook.com पर एक अपील सबमिट करनी होगी . आपके खाते को निष्क्रिय करने के कारण के आधार पर, फेसबुक(Facebook) इसे कभी भी बहाल नहीं कर सकता है।
- ऐसे में एक ही विकल्प है कि एक नया अकाउंट बनाएं और पुराने को भूल जाएं।
आपने अपना फेसबुक अकाउंट निष्क्रिय कर दिया
यदि आपने अपना खाता अक्षम कर दिया है, तो निम्न चरणों को फिर से शुरू करने और चलाने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।
- (Log into your Facebook account)अपना ईमेल पता और पासवर्ड दर्ज करके अपने फेसबुक अकाउंट में लॉग इन करें ।
- यदि आपका खाता हटाने के लिए रखा गया था, तो आपको हटाने को रद्द करने या हटाने(Cancel Deletion) की पुष्टि(Confirm Deletion) करने के लिए कहने वाला एक संकेत देखना चाहिए ।
- अपनी प्रोफ़ाइल को स्थायी रूप से हटाने से बचाने के लिए बस हटाना रद्द करें(Cancel Deletion) बटन पर क्लिक करें।
- हम समझते हैं कि आपकी प्रोफ़ाइल उसी स्थिति में बहाल कर दी जाएगी जैसे वह पहले थी, इसलिए डरने की कोई बात नहीं है।
सोशल नेटवर्क के कई उपयोगकर्ताओं की तरह, एक मौका है कि आप फेसबुक(Facebook) से थक गए होंगे , और इस तरह, आपने आगे बढ़कर खाते को अस्थायी रूप से निष्क्रिय कर दिया है। अब, इसे अपने नियमित रूप में वापस लाने के लिए, यह काफी आसानी से किया जा सकता है।
उन लोगों के लिए जिन्होंने जानबूझकर अपने फेसबुक प्रोफाइल को हटाने के लिए रखा है, तो पहले 14 दिनों से पहले लॉग इन करना सुनिश्चित करें यदि आप इसे स्थायी रूप से हटाने से बचाना चाहते हैं। 14 दिन बीत जाने के बाद, इसे बहाल करने का कोई दूसरा तरीका नहीं होगा।
पढ़ें(Read) : दोस्तों और परिवार की मदद से अपना फेसबुक अकाउंट कैसे रिकवर करें(How to recover your Facebook account with the help of Friends and Family) ।
फेसबुक(Facebook) ने अकाउंट को डिसेबल कर दिया है
यदि आपका खाता Facebook(Facebook) द्वारा अक्षम कर दिया गया है , तो लॉग इन करने का प्रयास करने पर आपको एक विशेष संदेश दिखाई देगा। Facebook निम्नलिखित कारणों से खातों को निष्क्रिय कर देता है:
- नकली नाम का उपयोग करना
- किसी का प्रतिरूपण करना
- ऐसी सामग्री पोस्ट करना जो Facebook की शर्तों का पालन नहीं करती
- समुदाय मानकों(Community Standards) का उल्लंघन करके ऐसा व्यवहार जारी रखना जिसकी Facebook पर अनुमति नहीं है
- उत्पीड़न, विज्ञापन, प्रचार, डेटिंग या अन्य आचरण के लिए अन्य लोगों से संपर्क करना जिसकी अनुमति नहीं है।
अब, अगर आपको लगता है कि आपको फेसबुक(Facebook) द्वारा दंडित किया गया है , तो यह जांचने का समय है कि आपका खाता लॉक है या नहीं। Facebook पर जाएँ(Visit Facebook) , फिर अपने उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड का उपयोग करके लॉग इन करें। वहां से, यदि सोशल नेटवर्क ने आपके खाते को अक्षम कर दिया है, तो आपको " खाता अक्षम(Account disabled) " देखना चाहिए । सब कुछ खत्म नहीं हुआ है क्योंकि अपील दायर करने का विकल्प है। अगर आपको लगता है कि आपका खाता गलती से अक्षम हो गया था, तो आप यहां फेसबुक पर(here on Facebook) अपील दायर कर सकते हैं ।
अपील अनुभाग को आपकी आईडी की एक तस्वीर प्रति की आवश्यकता होगी, इसलिए सुनिश्चित करें कि एक तैयार है, अंत में, "अतिरिक्त जानकारी" अनुभाग में अपनी अपील का विवरण जोड़ें, और आप वहां से जाने के लिए अच्छे हैं।
वापस बैठें(Sit) और अपने खाते के सामान्य होने की संभावना के बारे में फेसबुक(Facebook) से प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा करें। ऐसा हो सकता है या नहीं भी हो सकता है, इसलिए अपनी उंगलियों को पार करें और सर्वश्रेष्ठ की आशा करें।
संबंधित पढ़ें(Related read) : फेसबुक अकाउंट हैक होने पर क्या करें(What to do when Facebook Account is hacked) ।
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