क्या^(Did) आप अपने iPhone, iPad या Mac के लिए ^(Mac)Screen Time पासकोड भूल गए हैं ? चिंता न करें—इसे रीसेट करना कठिन नहीं है। यह जानने के लिए पढ़ें कि आपको क्या करना है।

स्क्रीन टाइम पासकोड आपके iPhone, iPad या ^(Time)Mac को किसी और को सौंपते समय सामग्री प्रतिबंधों और ऐप उपयोग सीमाओं की रक्षा करने का सबसे अच्छा तरीका है । दुर्भाग्य से, इसे भूलना बहुत आसान हो सकता है जब तक कि आप कुछ यादगार का उपयोग न करें।

शुक्र है, अपना स्क्रीन टाइम^(Time) पासकोड भूल जाना चिंता की कोई बात नहीं है। आपको factory reset through an iCloud/iTunes backup या इसे रीसेट करने के लिए जटिल किसी भी चीज़ के माध्यम से फ़ैक्टरी रीसेट करने की आवश्यकता नहीं है।

जब तक आप iPhone, iPad या Mac के स्वामी हैं, तब तक आप केवल अपने ^(Mac)Apple ID से स्क्रीन टाइम^(Time) पासकोड को रीसेट या हटा सकते हैं— जब तक कि आप उसे भी नहीं भूल जाते^{(unless you’ve also forgotten that)} ।

अपने^(Your) iPhone पर स्क्रीन टाइम पासकोड रीसेट करें^{(Time Passcode)}

मान लीजिए कि^(Suppose) आप अपने व्यक्तिगत iPhone, iPad या iPod टच के लिए स्क्रीन टाइम^{(Screen Time)} पासकोड भूल गए हैं। उस स्थिति में, आप अपने ऐप्पल आईडी^{(Apple ID)} या आईक्लाउड अकाउंट क्रेडेंशियल्स के साथ खुद को प्रमाणित करने के तुरंत बाद इसे रीसेट या हटा सकते हैं। वैसे करने के लिए:

1. IOS या iPadOS में सेटिंग^(Settings) ऐप खोलें और स्क्रीन टाइम^(Time) पर टैप करें ।
2. नीचे स्क्रॉल करें और ^(Scroll)स्क्रीन टाइम पासकोड बदलें^{(Change Screen Time Passcode)} टैप करें ।
3. स्क्रीन टाइम पासकोड बदलें^{(Tap Change Screen Time Passcode)} या स्क्रीन टाइम पासकोड बंद करें^{(Turn Off Screen Time Passcode)} टैप करें ।

1. पासकोड भूल गए टैप करें?
2. ^(Enter)अपना ऐप्पल आईडी उपयोगकर्ता नाम ^{(Apple ID)}दर्ज करें , उसके बाद अपना ऐप्पल आईडी^{(Apple ID)} पासवर्ड दर्ज करें।
3. ठीक पर टैप करें^{(Tap OK)} और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आपका iPhone आपके Apple ID क्रेडेंशियल को प्रमाणित न कर दे।

1. एक नया स्क्रीन टाइम^(Time) पासकोड दर्ज करें और सत्यापित करें। यदि आप चरण 3 में स्क्रीन ^{(Step 3)}टाइम^(Time) पासकोड को बंद कर देते हैं , तो आपको कुछ और करने की आवश्यकता नहीं है।

अपने मैक^{(Your Mac)} पर स्क्रीन टाइम पासकोड रीसेट करें^{(Time Passcode)}

iPhone या iPad की तरह, आप अपने Apple ID का उपयोग करके ^{(Apple ID)}Mac पर भूले हुए Screen ^(Mac)Time पासकोड को रीसेट या बंद कर सकते हैं । वैसे करने के लिए:

1. Apple मेनू खोलें और सिस्टम वरीयताएँ^{(System Preferences)} चुनें (या यदि आप macOS Ventura या बाद के संस्करण का उपयोग करते हैं तो सिस्टम ^(System) सेटिंग्स )।^(Settings)

1. स्क्रीन टाइम श्रेणी का चयन करें।

1. विकल्प चुनो।

1. पासकोड बदलें^{(Change Passcode)} बटन का चयन करें। यदि आप स्क्रीन टाइम^{(Screen Time)} पासकोड को अक्षम करना चाहते हैं , तो इसके बजाय स्क्रीन टाइम पासकोड का उपयोग करें^{(Use Screen Time Passcode)} बॉक्स को अनचेक करें।

1. पासकोड भूल गए चुनें?

1. ^(Enter)अपना ऐप्पल आईडी^{(Apple ID)} उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड दर्ज करें। फिर, जारी रखने के लिए अगला^(Next) चुनें ।

1. एक नया स्क्रीन टाइम^(Time) पासकोड दर्ज करें और सत्यापित करें। यदि आप चरण 4 में स्क्रीन ^{(Step 4)}टाइम^(Time) पासकोड को बंद करने का विकल्प चुनते हैं , तो आपको कुछ और करने की आवश्यकता नहीं है।

"पासकोड भूल गए" विकल्प गुम है? अपने iPhone या Mac को ^(Mac)अपडेट करें^(Update)

यदि आपको " पासकोड भूल गए^{(Forgot Passcode)} ?" खोजने में परेशानी होती है । विकल्प, आप संभवतः iOS, iPadOS या macOS के पुराने संस्करण का उपयोग करते हैं। अपने Apple^(Apple) डिवाइस के सिस्टम सॉफ़्टवेयर को iOS 13.4, iPadOS 13.4, macOS Catalina 10.15.4 या बाद के संस्करण में अपडेट करने पर विचार करें और उपरोक्त चरणों को दोहराएं।

^(Update)आईफोन, आईपैड या आईपॉड टच अपडेट करें: सेटिंग्स^(Settings) ऐप खोलें, General > Software Updateडाउनलोड^(Download) और इंस्टॉल^(Install) पर टैप करें ।

मैक अपडेट करें : ^{(Update Mac)}System Preferences/System Settings एप खोलें , सॉफ्टवेयर अपडेट चुनें और ^{(Software Update)}अपडेट^(Update) नाउ पर टैप करें।

अपने Apple^(Apple) डिवाइस पर सिस्टम सॉफ़्टवेयर को अपडेट नहीं कर सकते ? अटके हुए iOS^{(how to fix stuck iOS)} और macOS अपडेट^{(macOS updates)} को ठीक करने का तरीका जानें ।

परिवार के आयोजक^{(Family Organizer)} के रूप में स्क्रीन टाइम पासकोड रीसेट करें^{(Time Passcode)}

यदि आप एक पारिवारिक आयोजक हैं और आपने बच्चे के iPhone, iPad, या Mac के लिए ^(Mac)स्क्रीन टाइम^{(Screen Time)} सेट किया हुआ है , तो डिवाइस की स्क्रीन टाइम^{(Screen Time)} सेटिंग " पासकोड भूल गए^{(Forgot Passcode)} ?" भूल गए पासकोड को रीसेट करने या हटाने का विकल्प। इसके बजाय, आपको इसे रीसेट करने या हटाने के लिए अपने स्वयं के Apple डिवाइस का उपयोग करना चाहिए।^(Apple)

अपने iPhone, iPad या iPod touch पर ऐसा करने के लिए:

1. सेटिंग^(Settings) ऐप खोलें और स्क्रीन टाइम^(Time) पर टैप करें ।
2. ^(Scroll)परिवार^(Family) अनुभाग तक नीचे स्क्रॉल करें और बच्चे के नाम पर टैप करें।
3. स्क्रीन टाइम पासकोड बदलें टैप करें।
4. स्क्रीन टाइम पासकोड बदलें^{(Tap Change Screen Time Passcode)} फिर से टैप करें। अगर आप स्क्रीन टाइम^{(Screen Time)} पासकोड को डिसेबल करना चाहते हैं , तो इसके बजाय टर्न ऑफ स्क्रीन टाइम पासकोड^{(Turn Off Screen Time Passcode)} पर टैप करें।

1. ^{(Authenticate)}Face ID , Touch ID , या अपने iPhone पासकोड का उपयोग करके स्वयं को प्रमाणित करें।
2. एक नया स्क्रीन टाइम^(Time) पासकोड दर्ज करें और इसे सत्यापित करें। यदि आप चरण 4 में स्क्रीन ^{(Step 4)}टाइम^(Time) पासकोड को बंद करने का विकल्प चुनते हैं , तो आपको कुछ और करने की आवश्यकता नहीं होगी।

मैक पर, आपको यह करना होगा:

1. Apple मेनू खोलें और System Preferences/System Settings > Screen Time चुनें ।
2. खिड़की के ऊपर बाईं ओर ड्रॉप-डाउन मेनू से बच्चे का नाम चुनें।
3. विकल्प चुनो।

1. पासकोड बदलें^{(Change Passcode)} का चयन करें । स्क्रीन टाइम^{(Screen Time)} पासकोड को हटाने के लिए , इसके बजाय स्क्रीन टाइम पासकोड^{(Time Passcode)} बंद करें के बगल में स्थित बॉक्स को अनचेक करें ।

1. Touch ID या उसके पासवर्ड का उपयोग करके अपने Mac उपयोगकर्ता खाते को प्रमाणित करें ।

1. एक नया पासकोड दर्ज करें और सत्यापित करें। यदि आप चरण 4 में स्क्रीन ^{(Step 4)}टाइम^(Time) पासकोड को बंद कर देते हैं , तो आपको कुछ और करने की आवश्यकता नहीं होगी।

फ़्रीक आउट न करें

जैसा कि आपको अभी पता चला है, आईफोन, आईपैड और मैक^(Mac) पर स्क्रीन टाइम^(Time) पासकोड को भूल जाना कोई ऐसी चीज नहीं है जिसके बारे में सोचना शुरू हो जाए, इसलिए इसे फीचर की पूरी क्षमता को उजागर करने से न रोकें।

यदि आप अभी भी स्क्रीन टाइम के साथ पकड़ में आ रहे हैं ,^(Time) तो आईफोन और मैक^(Mac) के लिए स्क्रीन टाइम के लिए हमारी पूरी गाइड^{(complete guides to Screen Time for iPhone)} देखें, ताकि आप ऐप के उपयोग की आदतों की निगरानी करने, प्रतिबंध लगाने और इसे एक प्रभावी अभिभावक के रूप में उपयोग करने के लिए सुविधा का उपयोग कर सकें। नियंत्रण उपकरण।

Forgot Your Screen Time Passcode? Here’s What to Do

Did you fоrget the Screen Time passcode for your iPhonе, iPad, or Mac? Don’t worry—it’s not hard to reset it. Read on to figure оut what yоu nеed to do.

A Screen Time passcode is the best way to protect content restrictions and app usage limits when handing over your iPhone, iPad, or Mac to someone else. Unfortunately, it can be pretty easy to forget unless you use something memorable.

Thankfully, forgetting your Screen Time passcode is nothing to worry about. You don’t have to do a factory reset through an iCloud/iTunes backup or anything complicated to reset it.

So long as you’re the owner of the iPhone, iPad, or Mac, you can reset or remove a Screen Time passcode with just your Apple ID—unless you’ve also forgotten that.

Reset Screen Time Passcode on Your iPhone

Suppose you forget the Screen Time passcode for your personal iPhone, iPad, or iPod touch. In that case, you can reset or remove it immediately after authenticating yourself with your Apple ID or iCloud account credentials. To do that:

1. Open the Settings app in iOS or iPadOS and tap Screen Time.
2. Scroll down and tap Change Screen Time Passcode.
3. Tap Change Screen Time Passcode or Turn Off Screen Time Passcode.

1. Tap Forgot Passcode?
2. Enter your Apple ID username, followed by your Apple ID password.
3. Tap OK and wait until your iPhone authenticates your Apple ID credentials.

1. Enter and verify a new Screen Time passcode. If you turn off the Screen Time passcode in Step 3, you don’t have to do anything else.

Reset Screen Time Passcode on Your Mac

Like on an iPhone or iPad, you can reset or turn off a forgotten Screen Time passcode on Mac using your Apple ID. To do that:

1. Open the Apple menu and select System Preferences (or System Settings if you use macOS Ventura or later).

1. Select the Screen Time category.

1. Select Options.

1. Select the Change Passcode button. If you want to disable the Screen Time passcode, uncheck the Use Screen Time Passcode box instead.

1. Select Forgot Passcode?

1. Enter your Apple ID username and password. Then, select Next to continue.

1. Enter and verify a new Screen Time passcode. If you opt to turn off the Screen Time passcode in Step 4, you don’t have to do anything else.

“Forgot Passcode” Option Missing? Update Your iPhone or Mac

If you have trouble finding the “Forgot Passcode?” option, you likely use an older version of iOS, iPadOS, or macOS. Consider updating the system software on your Apple device to iOS 13.4, iPadOS 13.4, macOS Catalina 10.15.4, or later, and repeat the above steps.

Update iPhone, iPad, or iPod touch: Open the Settings app, go to General > Software Update, and tap Download & Install.

Update Mac: Open the System Preferences/System Settings app, select Software Update, and tap Update Now.

Can’t update the system software on your Apple device? Learn how to fix stuck iOS and macOS updates.

Reset Screen Time Passcode as a Family Organizer

If you’re a family organizer and have Screen Time set up for a child’s iPhone, iPad, or Mac, the device’s Screen Time settings will not offer a “Forgot Passcode?” option to reset or remove a forgotten passcode. Instead, you must use your own Apple device to reset or remove it.

To do that on your iPhone, iPad, or iPod touch:

1. Open the Settings app and tap Screen Time.
2. Scroll down to the Family section and tap the child’s name.
3. Tap Change Screen Time Passcode.
4. Tap Change Screen Time Passcode again. If you want to disable the Screen Time passcode, tap Turn Off Screen Time Passcode instead.

1. Authenticate yourself using Face ID, Touch ID, or your iPhone passcode.
2. Enter a new Screen Time passcode and verify it. If you opt to turn off the Screen Time passcode in Step 4, you won’t have to do anything else.

On a Mac, you must:

1. Open the Apple menu and select System Preferences/System Settings > Screen Time.
2. Select the child’s name from the drop-down menu on the top-left of the window.
3. Select Options.

1. Select Change Passcode. To remove the Screen Time passcode, uncheck the box next to Turn Off Screen Time Passcode instead.

1. Authenticate your Mac user account using Touch ID or its password.

1. Enter and verify a new passcode. If you turn off the Screen Time passcode in Step 4, you won’t have to do anything else.

Don’t Freak Out

As you just found out, forgetting a Screen Time passcode on the iPhone, iPad, and Mac is not something to start freaking out about, so don’t let that put you off from unleashing the full potential of the feature.

If you’re still getting into grips with Screen Time, check out our complete guides to Screen Time for iPhone and Mac for all the best ways you can use the feature to monitor apps usage habits, impose restrictions, and use it as an effective parental control tool.

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