जब Android^(Android) डेटा पुनर्प्राप्ति की बात आती है , तो एक त्वरित Google खोज पुनर्प्राप्ति उपकरण के रूप में प्रस्तुत कई घोटाले, गलत सूचना और मैलवेयर लौटाती है। बहुत से लोग गलती से महत्वपूर्ण फाइलों को हटा देते हैं, और दुर्भाग्य से, ऐसे कई लोग हैं जो अपने दुर्भाग्य से लाभ उठाने की कोशिश करेंगे। 

लेकिन यह सब बुरी खबर नहीं है। इस लेख में, हम बताएंगे कि एंड्रॉइड^(Android) पर किस तरह की डेटा रिकवरी संभव है और आप भविष्य में गलती से अपने डेटा को हटाने से खुद को कैसे बचा सकते हैं। 

क्या Android पर डेटा रिकवर किया जा सकता है? 

दुर्भाग्य से, एंड्रॉइड^(Android) फोन के आंतरिक भंडारण पर कोई डेटा पुनर्प्राप्त करने योग्य होने पर बहुत कम है यदि इसका बैकअप नहीं लिया गया है। यह पता लगाने के लिए, आइए चर्चा करते हैं कि एंड्रॉइड^(Android) डिवाइस में डेटा कैसे संग्रहीत किया जाता है, और जब इसे हटा दिया जाता है तो क्या होता है। 

एंड्रॉइड^{(Does Android Save)} फाइलों को कैसे सेव और डिलीट^{(Delete Files)} करता है ?

अधिकांश फोन (और स्टोरेज डिवाइस) में, जब फाइलें हटा दी जाती हैं तो वे वास्तव में मिटाई नहीं जाती हैं। इसके बजाय, हाल ही में हटाई गई फ़ाइलों का स्थान ओवरराइट करने योग्य के रूप में चिह्नित किया गया है। मूल डेटा को तब बदल दिया जाता है जब कोई नई फ़ाइल सहेजी जाती है, इसे अधिलेखित कर दिया जाता है। इसलिए, जबकि डेटा को अधिलेखित नहीं किया गया है, यह अभी भी तकनीकी रूप से पुनर्प्राप्ति योग्य है - या ऐसा होगा यदि डिस्क एन्क्रिप्टेड नहीं थी। 

Android 5.0 से Android 9 पूर्ण-डिस्क एन्क्रिप्शन का उपयोग करते हैं। एन्क्रिप्शन का यह रूप एकल 128-बिट उन्नत एन्क्रिप्शन स्टैंडर्ड (एईएस)^{(128-bit Advanced Encryption Standard (AES))} कुंजी का उपयोग करता है जो डिवाइस पर सुरक्षित रूप से संग्रहीत होता है (उपयोगकर्ता के पासवर्ड द्वारा संरक्षित)। फ़ैक्टरी रीसेट के मामले में, फ़ुल-डिस्क एन्क्रिप्शन का उपयोग करके संग्रहीत सभी फ़ाइलें मिटा दी जाती हैं और पूरी तरह से अपरिवर्तनीय होती हैं। 

इसके बजाय Android 7.0 और बाद के वर्शन में फ़ाइल-आधारित एन्क्रिप्शन की सुविधा है। एन्क्रिप्शन का यह रूप अलग-अलग फाइलों के लिए अलग-अलग कुंजियों का उपयोग करता है, जिसका अर्थ है कि उन्हें एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से अनलॉक किया जा सकता है। हालांकि, इसका मतलब यह भी है कि जब कोई फ़ाइल हटाई जाती है, तो उसकी एन्क्रिप्शन कुंजी को उसके साथ हटा दिया जाता है, प्रभावी रूप से इसे पूरी तरह से मिटा दिया जाता है। 

जब तक आपने अपने डिवाइस से फ़ाइल-आधारित एन्क्रिप्शन को हटा नहीं दिया है, तब तक कोई भी हटाए गए डेटा को पुनर्प्राप्त करना असंभव है, भले ही ऑनलाइन सेवाओं का दावा कुछ भी हो। 

और, चीजों को बदतर बनाने के लिए, एंड्रॉइड की नंद^(NAND) फ्लैश मेमोरी से डेटा पुनर्प्राप्त करना कंप्यूटर हार्ड डिस्क ड्राइव की तुलना में काफी कठिन है। 

एक भंडारण नियंत्रक नंद^(NAND) फ्लैश भंडारण पर सभी डेटा का ध्यान रखता है । जब कोई फ़ाइल हटाई जाती है, तो नियंत्रक उस स्थान को "खाली" के रूप में चिह्नित करता है, लेकिन वास्तव में उसे मिटाता नहीं है। चूंकि डेटा लगातार लिखा और हटाया जाता है, नियंत्रक को भंडारण के एक विस्तृत विस्तृत मानचित्र की निगरानी करनी होती है। 

हालांकि, एंड्रॉइड 4.3 के बाद से, फोन में ^{(Android 4.3)}टीआरआईएम^(TRIM) नामक एक प्रोटोकॉल शामिल है । TRIM नियंत्रक को हटाए गए डेटा की निगरानी को रोकने के लिए कह कर मदद करता है, इसे कचरा संग्रह के लिए चिह्नित करता है (जहां फाइलें पूरी तरह से मिटा दी जाती हैं)। प्रभावी रूप से, इसका मतलब है कि आप अपने हटाए गए डेटा को जितनी देर तक छोड़ेंगे, आपके पास इसे पुनर्प्राप्त करने में सक्षम होने की संभावना उतनी ही कम होगी। 

Android पर कौन सा डेटा^(Data) पुनर्प्राप्त करने योग्य है ?

जिस प्रकार का डेटा आप Android फ़ोन से पुनर्प्राप्त कर सकते हैं, उसमें शामिल हैं: 

• हाल ही में हटाए गए फ़ोटो जो रीसाइक्लिंग बिन में संग्रहीत किए जा रहे हैं 
• कोई भी हटाया गया डेटा जिसका सैमसंग क्लाउड^{(Samsung Cloud)} और Google ड्राइव^{(Google Drive)} जैसी सेवाओं का उपयोग करके बैकअप लिया गया है
• डेटा जो एसडी कार्ड पर संग्रहीत किया गया था (हालांकि इसकी गारंटी नहीं है)
• ^(Data)आपके Google खाते^{(Google Account)} से संबद्ध डेटा जैसे आपकी संपर्क सूची

क्या आप फ़ैक्टरी रीसेट^(Reset) के बाद डेटा पुनर्प्राप्त कर सकते हैं ?

किसी ऐसे Android^(Android) फ़ोन से डेटा पुनर्प्राप्त करना असंभव है, जो फ़ैक्टरी रीसेट से गुजरा हो, जब तक कि उसका कहीं और बैकअप न लिया गया हो। एसडी कार्ड पर रखा गया  डेटा हटाए जाने पर भी पुनर्प्राप्त करने योग्य हो सकता है — हम इसे नीचे कवर करेंगे।^(Data)

क्या^{(Does Rooting)} आपके फोन को रूट करने से डेटा रिकवर करने में मदद^{(Phone Help Recover Data)} मिलती है ?

कुछ डेटा पुनर्प्राप्ति ऐप्स को डेटा पुनर्प्राप्त करने के लिए आपके Android को रूट करने की आवश्यकता होती है। पुराने Android संस्करणों के लिए, जैसे कि OS 5 या 6, रूट करना अपेक्षाकृत आसान था और डिस्क एन्क्रिप्शन को बायपास करने और हाल ही में हटाई गई फ़ाइलों को संभावित रूप से एक्सेस करने के लिए डेटा रिकवरी ऐप्स को सक्षम करता था। 

एंड्रॉइड 10^{(Android 10)} और 11 सहित बाद के संस्करणों में, बूटलोडर^(Bootloader) को लोड किए बिना रूट करना असंभव है , जो आपके स्टोरेज को एक बार फिर से मिटा देता है। यह प्रभावी रूप से डेटा को पुनर्प्राप्त करने के लिए इसे बेकार कर देता है। 

डेटा रिकवरी विशेषज्ञों के^{(Data Recovery Specialists)} बारे में क्या ?

डेटा पुनर्प्राप्ति विशेषज्ञ ^(Data)NAND संग्रहण तक सीधे पहुंचने और डेटा पुनर्प्राप्त करने के लिए जटिल, अक्सर विनाशकारी तरीकों का उपयोग करते हैं । प्री-एन्क्रिप्शन एंड्रॉइड ओएस^{(Android OS)} के लिए , ये तरीके सफल रहे लेकिन फोन को नष्ट भी कर देंगे। 

एन्क्रिप्टेड उपकरणों के लिए, डेटा को पुनर्प्राप्त करने के लिए इन विधियों का उपयोग करना संभव है, लेकिन चूंकि फोन के बाहर डेटा को डिक्रिप्ट करना असंभव है, जहां कुंजी संग्रहीत है, यह लगभग हमेशा व्यर्थ है। 

क्या सभी डेटा रिकवरी ऐप्स घोटाले हैं?

नहीं, हालांकि Google Play Store^{(Google Play Store)} पर कई स्कैम ऐप्स उपलब्ध हैं, लेकिन उनमें से कई वैध हैं। उदाहरण के लिए, वे एसडी कार्ड, एंड्रॉइड^(Android) के पुराने संस्करणों और स्टोरेज मीडिया के अन्य रूपों के लिए पूरी तरह से ठीक काम कर सकते हैं।

हालांकि, कई घोटाले हैं । ^(ARE)और ध्यान रखें कि कोई भी ऐप फ़ैक्टरी रीसेट से डेटा पुनर्प्राप्त करने में सक्षम नहीं है (जब तक कि यह बहुत शुरुआती Android संस्करणों पर न हो) या फ़ाइल-आधारित एन्क्रिप्शन का उपयोग करने वाले फ़ोन से। 

कभी-कभी, आप पूर्ण-डिस्क एन्क्रिप्शन का उपयोग करने वाले Android से हाल ही में हटाई गई फ़ाइलों को पुनर्प्राप्त करने के लिए इन ऐप्स का उपयोग करने में सक्षम होंगे , लेकिन फ़ाइलें एन्क्रिप्ट की जाती हैं और कुंजी के बिना पहुंच योग्य नहीं होती हैं। 

अक्सर, डेटा रिकवरी ऐप्स कैश्ड थंबनेल को पुनर्प्राप्त करेंगे और दावा करेंगे कि वे मूल फोटो फाइलें हैं (जो अभी भी कुछ भी नहीं से बेहतर हो सकती हैं)। यही कारण है कि कई ऐप "इमेज एन्हांसमेंट" टूल प्रदान करते हैं। 

अपने Android से डेटा^(Data) कैसे पुनर्प्राप्त करें

^(Certain)यदि आपने पूर्व में इसका बैकअप लिया है, या यदि यह फ़ोन के आंतरिक संग्रहण के बजाय आपके SD कार्ड पर संग्रहीत है, तो आपके Android डिवाइस पर ^(Android)कुछ डेटा पुनर्प्राप्त करने योग्य है । आप एसएमएस संदेशों को पुनर्प्राप्त^{(recover SMS messages)} करने में भी सक्षम हो सकते हैं । 

रीसायकल बिन की जाँच करें

गैलरी^(Gallery) ऐप सहित कुछ फोटो ऐप में एक रीसायकल बिन होता है जो हाल ही में हटाए गए फ़ोटो को अस्थायी रूप से संग्रहीत करता है। 

इसे एक्सेस करने के लिए, गैलरी^(Gallery) खोलें और नीचे-दाएं कोने पर तीन क्षैतिज रेखाओं का चयन करें। फिर, रीसायकल बिन^{(Recycle Bin)} चुनें । 

आपको हाल ही में हटाए गए किसी भी फ़ोटो को देखना चाहिए, जिसमें आपके डिवाइस द्वारा उन्हें अच्छे से पोंछने से पहले बचा हुआ समय भी शामिल है। 

एसडी कार्ड^{(SD Card)} से हटाए गए डेटा^{(Data From)} को पुनर्प्राप्त करें

एंड्रॉइड की फ्लैश मेमोरी के डेटा की तुलना में आपके एसडी कार्ड पर डेटा पुनर्प्राप्त करना बहुत आसान है। भले ही आपके एसडी कार्ड की फाइलें हटा दी गई हों, या आपने गलती से ड्राइव को फॉर्मेट कर दिया हो, फिर भी आप भरोसेमंद डेटा रिकवरी टूल^{(trustworthy data recovery tools)} का उपयोग करके उन्हें पुनर्प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं । 

यदि आपने दुर्घटनावश अपने एसडी कार्ड से तस्वीरें हटा दी हैं, तो हम PhotoRec का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो एक निःशुल्क फोटो रिकवरी ऐप है जिसे आप अपने पीसी पर इंस्टॉल कर सकते हैं। ड्राइव तक पहुंचने के लिए एसडी कार्ड रीडर का उपयोग करके, आप उम्मीद से अपनी तस्वीरों को पुनर्प्राप्त करने में सक्षम होंगे। 

स्थानीय बैकअप से पुनर्प्राप्त करें

अधिकांश एंड्रॉइड फोन में स्थानीय बैकअप फ़ंक्शन होता है। यदि आपने समय-समय पर बैकअप सक्षम किया है, तो आप अपने द्वारा हटाए गए किसी भी डेटा को पुनर्प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए जिसे पिछले बैकअप द्वारा कैप्चर किया गया था। 

बैकअप किए गए डेटा तक पहुंचने के लिए: 

1. सेटिंग्स^(Settings) > खाते और बैकअप^{( Accounts and backup)} खोलें ।

1. डेटा पुनर्स्थापित^{(Restore data)} करें टैप करें । 

1. अपने फ़ोन के लिए नवीनतम बैकअप चुनें। 

1. सुनिश्चित करें कि आप जिस डेटा को पुनर्स्थापित करना चाहते हैं वह चयनित है, फिर पुनर्स्थापित^(Restore) करें टैप करें । 

Google खाते से पुनर्प्राप्त करें

यदि आपके पास एक Google खाता है और आपने अपने ^(Google)Android पर सिंक्रनाइज़ेशन सक्षम किया है , तो आपका कुछ डेटा फ़ैक्टरी रीसेट के बाद भी पुनर्प्राप्त करने योग्य हो सकता है। इससे भी बेहतर, Android 8 और उच्चतर में ^{(Android 8)}Google One द्वारा स्वचालित बैकअप की सुविधा है जो आपको किसी भी गलती से हटाई गई फ़ाइलों को पुनर्प्राप्त करने में सक्षम करेगा। 

पुनर्प्राप्त करने योग्य डेटा में आपके संपर्क, ऐप डेटा, कैलेंडर, क्रोम ब्राउज़र डेटा और ^(Chrome)Google डिस्क^{(Google Drive)} या जीमेल^(Gmail) में संग्रहीत दस्तावेज़ या फ़ाइलें शामिल हो सकती हैं । 

यदि आपने अपना फ़ोन फ़ैक्टरी रीसेट कर दिया है या आप एक नए फ़ोन का उपयोग कर रहे हैं, तो सेटअप के दौरान, जैसे ही आप डिवाइस में अपना Google खाता जोड़ते हैं, यह आपको सभी समन्वयित डेटा को पुनर्स्थापित करने में सक्षम करेगा। 

कैसे सुनिश्चित करें कि आपका डेटा^{(Your Data)} बैकअप है

एंड्रॉइड डिवाइस के लिए कई बैकअप सेवाएं उपलब्ध हैं^{(many backup services available for Android devices)} , और यदि आप चाहें तो मैन्युअल रूप से बैकअप करना भी चुन सकते हैं। Android सेटिंग या अपने Google खाते^{(via your Google Account)} के माध्यम से बैकअप सक्षम करना सबसे आसान विकल्प है । 

स्थानीय बैकअप सक्षम करें

स्थानीय बैकअप सक्षम करने की प्रक्रिया आपके फ़ोन के मॉडल और निर्माता के आधार पर भिन्न हो सकती है। सैमसंग^(Samsung) के लिए , स्थानीय बैकअप सक्षम करने के लिए: 

1. सेटिंग्स^(Settings) खोलें । 
2. खाते और बैकअप^{(Accounts and backup)} टैप करें ।

1. डेटा का बैकअप लें^{(Back up data)} चुनें . 

1. प्रत्येक प्रकार के डेटा पर टॉगल करें जिसका आप स्वचालित रूप से बैक अप लेना चाहते हैं, या अभी बैक अप^{(Back up now)} का चयन करें । 

यह डेटा अब समय-समय पर सैमसंग क्लाउड में बैकअप होगा जब आपका डिवाइस निष्क्रिय हो जाएगा और ^{(periodically backup to the Samsung Cloud)}वाईफाई^(WiFi) से कनेक्ट हो जाएगा । 

Google One बैक अप सक्षम करें

Google One के साथ स्वचालित बैकअप चालू करने के लिए : 

1. सेटिंग^(Settings) > गूगल^(Google) खोलें । 

1. बैकअप^(Backup) चुनें ।

1. बैकअप विवरण^{(Backup details)} के अंतर्गत और सुनिश्चित करें कि सभी श्रेणियां सक्षम हैं। 

1. इन्हें सक्षम करने के लिए, आइटम पर टैप करें और बैक अप एंड सिंक^{(Back up & sync)} पर टॉगल करें ।

जब आपका डिवाइस दो घंटे के लिए निष्क्रिय हो जाता है और वाईफाई से जुड़ा होता है तो यह आपके डेटा को सिंक करना शुरू कर देगा। 

रोकथाम इलाज से बेहतर है

गलती से आपकी फ़ाइलों को हटाना बेकार है, खासकर यदि वे क़ीमती फ़ोटो या महत्वपूर्ण दस्तावेज़ थे। आकस्मिक रूप से हटाए जाने की स्थिति में आपकी फ़ाइलें पुनर्प्राप्त करने योग्य हैं, यह सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका है कि आप बार-बार अपने डेटा का सुरक्षित रूप से बैकअप लें। 

सौभाग्य से, बहुत सारी मुफ्त या सशुल्क क्लाउड-आधारित सेवाएं हैं जो आपके लिए न्यूनतम प्रयास के साथ ऐसा कर सकती हैं! 

Why It’s So Hard to Recover Deleted Data on Android and What to Do About It

When it сomes to Android data recovery, a quick Google search returnѕ many scams, misinformation, and malware posing as recovery tools. Many people accidentally delete important files, аnd unfortunately, therе are many out thеre who would try to profit from their misfortune. 

But it isn’t all bad news. In this article, we’ll explain what kind of data recovery is possible on Android and how you can protect yourself from accidentally deleting your data in the future. 

Can Data Be Recovered on Android? 

Unfortunately, very little if any data is recoverable on the internal storage of Android phones if it hasn’t been backed up. To find out why, let’s start by discussing how data is stored in an Android device, and what happens when it gets deleted. 

How Does Android Save and Delete Files?

In most phones (and storage devices), when files are deleted they aren’t actually erased. Instead, the location of recently deleted files is marked as overwritable. The original data is then replaced when a new file is saved, overwriting it. So, while the data isn’t overwritten, it’s still technically retrievable – or it would be if the disc wasn’t encrypted. 

Android 5.0 to Android 9 utilize full-disk encryption. This form of encryption uses a single 128-bit Advanced Encryption Standard (AES) key which is securely stored on the device (protected by the user’s password). In the case of a factory reset, all files stored using full-disk encryption are erased and completely irretrievable. 

Android 7.0 and up feature file-based encryption instead. This form of encryption uses different keys for different files, meaning they can be unlocked independently of each other. However, this also means that when a file is deleted, its encryption key is deleted alongside it, effectively erasing it entirely. 

Unless you’ve removed file-based encryption from your device, any deleted data is impossible to recover regardless of what online services claim. 

And, to make things worse, recovering data from an Android’s NAND flash memory is considerably more difficult than computer hard disk drives. 

A storage controller keeps note of all data on NAND flash storage. When a file is deleted, the controller marks that space as “empty”, but doesn’t actually erase it. Since data is constantly written and deleted, the controller has to monitor an increasingly detailed map of the storage. 

However, since Android 4.3, phones have included a protocol called TRIM. TRIM helps by telling the controller to stop monitoring deleted data, marking it for garbage collection (where the files are erased fully). Effectively, this means the longer you leave your deleted data, the less chance you have of being able to recover it. 

What Data Is Recoverable On Android?

The kind of data you can recover from Android phones includes: 

• Recently deleted photos that are being stored in the recycling bin 
• Any deleted data that has been backed up using services such as Samsung Cloud and Google Drive
• Data that was stored on the SD card (though it isn’t guaranteed)
• Data associated with your Google Account such as your contacts list

Can You Recover Data After a Factory Reset?

It’s impossible to recover data from an Android phone that has undergone a factory reset unless it has been backed up elsewhere. Data held on an SD card may still be recoverable even if deleted — we’ll cover this below. 

Does Rooting Your Phone Help Recover Data?

Some data recovery apps require rooting your Android to recover data. For older Android versions, such as OS 5 or 6, rooting was relatively easy and enabled data recovery apps to bypass disk encryption and potentially access recently deleted files. 

On later versions, including Android 10 and 11, rooting is impossible without loading Bootloader, which wipes your storage once more. This effectively renders it useless for recovering data. 

What About Data Recovery Specialists?

Data recovery specialists use intricate, often destructive methods to directly access the NAND storage and recover data. For pre-encryption Android OS, these methods were successful but would also destroy the phone. 

For encrypted devices, it’s possible to use these methods to recover data, but since it’s impossible to decrypt the data outside of the phone where the key is stored, it’s almost always pointless. 

Are All Data Recovery Apps Scams?

No, although there are many scam apps available on the Google Play Store, many of them are legitimate. For instance, they may work perfectly fine for SD cards, older versions of Android, and other forms of storage media.

However, many ARE scams. And keep in mind that no app is able to recover data from a factory reset (unless it’s on very early Android versions) or from phones that utilize file-based encryption. 

Occasionally, you’ll be able to use these apps to recover just-deleted files from an Android that uses full-disk encryption, but the files are encrypted and inaccessible without the key. 

Often, data recovery apps will recover cached thumbnails and claim that they are the original photo files (which may still be better than nothing). This is the reason that many apps offer “image enhancement” tools. 

How to Recover Data from your Android

Certain data is recoverable on your Android device if you’ve backed it up in the past, or if it’s stored on your SD card rather than the phone’s internal storage. You may also be able to recover SMS messages. 

Check the Recycle Bin

Some photo apps, including the Gallery app, feature a recycle bin that temporarily stores recently deleted photos. 

To access this, open Gallery and select the three horizontal lines at the bottom-right corner. Then, select Recycle Bin. 

You should see any recently deleted photos including the amount of time left before your device wipes them for good. 

Recover Deleted Data From an SD Card

Data on your SD card is much easier to recover than data on the Android’s flash memory. Even if the files on your SD card have been deleted, or you’ve accidentally formatted the drive, you may still be able to recover them using trustworthy data recovery tools. 

If you’ve deleted photos from your SD card by accident, we recommend using PhotoRec which is a free photo recovery app that you can install on your PC. Using an SD card reader to access the drive, you’ll hopefully be able to recover your photos. 

Recover from Local Backup

Most Android phones have a local backup function. If you’ve enabled periodic backups, you should be able to retrieve any data that you’ve deleted that was captured by a previous backup. 

To access the backed up data: 

1. Open Settings > Accounts and backup.

1. Tap Restore data. 

1. Select the most recent backup for your phone. 

1. Ensure that all data you want to restore is selected then tap Restore. 

Recover from Google Account

If you have a Google account and you enabled synchronization on your Android, some of your data might be retrievable — even after a factory reset. Even better, Android 8 and higher feature automatic backups by Google One which will enable you to recover any accidentally deleted files. 

Recoverable data may include your contacts, app data, calendar, Chrome browser data, and documents or files stored in Google Drive or Gmail. 

If you’ve factory reset your phone or you’re using a new phone, during setup, as soon as you add your Google account to the device it will enable you to restore all of the synced data. 

How to Ensure Your Data Is Backed Up

There are many backup services available for Android devices, and you can even choose to perform backups manually if you wish. The easiest options are to enable backups via the Android settings or via your Google Account. 

Enable Local Backups

The process for enabling local backups may vary depending on your phone’s model and manufacturer. For Samsung, to enable local backup: 

1. Open Settings. 
2. Tap Accounts and backup.

1. Select Back up data. 

1. Toggle on each kind of data you wish to automatically back up, or select Back up now. 

This data will now periodically backup to the Samsung Cloud when your device idles and is connected to WiFi. 

Enable Google One Back Up

To turn on automatic backups with Google One: 

1. Open Settings > Google. 

1. Select Backup.

1. Under Backup details and make sure that all categories are enabled. 

1. To enable these, tap the item and toggle on Back up & sync.

When your device is idle for two hours and connected to WiFi it will begin to sync your data. 

Prevention Is Better Than the Cure

Deleting your files by accident sucks, especially if they were treasured photos or important documents. The only way to truly ensure your files are recoverable in the case of accidental deletion is by frequently backing up your data securely. 

Luckily, there are plenty of free or paid cloud-based services that can do this for you with minimal effort! 

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